漢語(yǔ)里“性欲”即“肉欲”,真的一點(diǎn)不假!如果從小以植物性食品為主,生長(zhǎng)過(guò)程中缺乏性營(yíng)養(yǎng)素,身材就很難性感誘人。適當(dāng)攝入肉食,可以從小吃出性感,長(zhǎng)大吃出“性趣”。
性激素的基礎(chǔ):性激素的基礎(chǔ)是膽固醇,膽固醇只存在于動(dòng)物食品。
精子的主要原料:每次高潮射精要流失掉3毫克左右鋅。而鋅的最佳來(lái)源是海鮮(尤其是牡蠣)、肉類(lèi)(尤其是羔羊肉)以及蛋類(lèi)、豆類(lèi)和堅(jiān)果種子。另外,動(dòng)物食品中還富含精氨酸。
肉食含豐富“性營(yíng)養(yǎng)素”:維生素A參與性激素的合成,維生素E參與精子的生成:同時(shí)它們只溶于脂,不溶于水,單吃素食不能被吸收。
那確實(shí)。。。
我就不照 一小時(shí)不吃 人都慌
![]()
我得少吃肉了```
老是控制不住```
| 歡迎光臨 桐城網(wǎng) (http://www.3jys.com/) | Powered by Discuz! X3.4 |