
乒乓球作為一種運動,它不僅可以展示你的體魄,也能展現(xiàn)出你的智慧。在比賽中,良好的戰(zhàn)術會給你提供額外的戰(zhàn)斗力,但在平時或比賽中很容易忘記一大堆的戰(zhàn)術,下面為大家準備乒乓球中的一些戰(zhàn)術以三字經(jīng)的形式展現(xiàn)出來,通過這些易記的乒乓口訣為廣大乒乓球友們提供一定的幫助。 乒乓三字經(jīng)如下:
發(fā)長球 急如電 發(fā)短球 小三角 想快攻 打上升 拉弧圈 看落點 拉前沖 沖直線 拉高吊 吊斜線 兩面搓 轉不轉 臺內(nèi)球 正手挑 反手擰 時擺短 時劈長 出臺球 敢上手 勤跑動 多側身 膽要大 心要細 有殺氣 成霸氣
簡單講解如下: 如果發(fā)長球一定要提高球的速度,否則會被對方反拉從而處于被動,發(fā)短球的時候一定要發(fā)到小三角的區(qū)域,所謂小三角就是靠近球網(wǎng)的兩側那片區(qū)域,此時如果對方站位太靠后,很容易接漏,即使接到也很容易冒高。 打快攻的選手一定要打球的上升期,所謂上升期就是乒乓球從臺子跳起到最高點的這個期間。拉弧圈球則一般在下降期,由于在下降期才進行拉弧圈球,此時對方已經(jīng)有了充分的時間準備,所以此時拉球時一定要注意落點的變化。 前沖球一般講究速度,拉球時板型較平,胳膊發(fā)力較多,拉球的上側并且摩擦成分居多,所以拉前沖球時一般以直線球為主。拉高調球時,擊球中部,所以此時有一定的撞擊成分,如果拉直線很容易出界,而斜線則可以避免這種出界的現(xiàn)象。 臺內(nèi)球由于速度慢,此時一定要仔細看球的旋轉,搓球時如果立拍太多去搓下旋球則會下網(wǎng),反之則會冒高。判斷球轉不轉的方法 為,如果看到乒乓球的商標則為不轉,看不到則較轉。打球時一定要主動上手,對于業(yè)余選手而言,輸贏都不要太在乎,臺內(nèi)球正手要試著去挑球,而反手試著去擰球,而且要時常判斷對方的站位,進行擺短或劈長。 出臺的球一定要敢上手,使用前沖球技術或是高調球技術進行回擊,否則很容易處于被動。在練習和比賽時,要多注意腳步的移動,很多乒乓球友打球時都練蹲馬步。好的回球質量取決于發(fā)力,好的發(fā)力取決于好的擊球位置,好的擊球位置需要使用靈活的步伐去調整,所以步伐是乒乓球中最重要的。 膽要大 ,心要細,有殺氣 ,成霸氣。這四句大家應該都明白,在此不做介紹了。
再厲害的武林秘籍也需要勤加練習才能成為一代宗師,再厲害的乒乓口訣也需勤加實踐才可練成乒乓高手,希望大家時常謹記此口訣,早日步入高手行列。