而且,當(dāng)α-亞麻酸進(jìn)入人體后,人體可以根據(jù)自身的需要,合理的進(jìn)行代謝,只要α-亞麻酸的量充足,機(jī)體需要多少DHA就可以補(bǔ)充多少DHA,而多余的α-亞麻酸還可以代謝成EPA等其他物質(zhì),完成其他生理功能,直接補(bǔ)充的DHA則不具備這樣的特點(diǎn),而且DHA補(bǔ)充過(guò)量會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響,如免疫力低下等。
現(xiàn)代生命科學(xué)研究證明,Ω-3是構(gòu)成人體細(xì)胞的核心物質(zhì),孕婦通過(guò)胎盤(pán),產(chǎn)婦則通過(guò)乳汁將攝入的Ω-3和代謝物DHA和EPA傳送給胎兒或嬰兒。
大腦的發(fā)育主要是在出生前完成的,尤其在妊娠三個(gè)月和出生后頭幾周,是腦組織快速合成期,因此,在這一時(shí)期孕、產(chǎn)婦攝入足量的Ω-3,胎兒或嬰兒的腦神經(jīng)細(xì)胞和視神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育好、數(shù)目多、功能強(qiáng)。
Ω-3還能促進(jìn)胎、嬰兒身體機(jī)能和形體發(fā)育,特別對(duì)發(fā)育不良的胎兒和早產(chǎn)兒,能促使機(jī)能發(fā)育達(dá)到正常水平。除此之外,經(jīng)美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)認(rèn)證,Ω-3具有如下功能:
1、預(yù)防胎兒畸形和先天發(fā)育不良;
2、減輕妊娠反應(yīng),減少妊娠紋;
3、促進(jìn)泌乳,提高乳汁營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量;
4、預(yù)防妊娠性糖尿病、便秘等;
5、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥;
6、增強(qiáng)孕產(chǎn)婦身體抵抗力;
7、控制孕產(chǎn)婦體重,促進(jìn)產(chǎn)后皮膚和體形的恢復(fù)。
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2017-6-29 14:00 上傳
α-亞麻酸被世界衛(wèi)生組織確定為人體必需脂肪酸。α-亞麻酸對(duì)孕產(chǎn)婦有16個(gè)作用,其中最重要的是:控制基因表達(dá)、優(yōu)化遺傳基因、轉(zhuǎn)運(yùn)細(xì)胞物質(zhì)原料、控制養(yǎng)分進(jìn)入細(xì)胞,影響胎嬰兒腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育。
現(xiàn)代生命科學(xué)研究證實(shí),α-亞麻酸是構(gòu)成人體細(xì)胞的核心物質(zhì),母體和胎嬰兒在攝入α-亞麻酸之后,在多種酶的作用下,通過(guò)肝臟代謝為機(jī)體的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。
大腦的分化主要是在出生前完成的,尤其在妊娠末三個(gè)月和出生后頭幾周,是腦組織快速合成期,80%~90%的認(rèn)知能力取決于生前的發(fā)育。胎兒期大腦迅速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí),通過(guò)快速的脫飽和碳鏈延長(zhǎng)和滲入作用,胎兒或嬰兒從母體攝入α-亞麻酸迅速轉(zhuǎn)變并滲入磷脂供大腦的正常發(fā)育需要。