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本帖最后由 高級營養(yǎng)師 于 2013-8-29 17:59 編輯 適合胖人吃的肉有哪些(一):雞肉--每百克雞肉含蛋白質(zhì)高達23.3克,而脂肪含量只有1.2克,比各種畜肉低得多; 兔肉--含蛋白質(zhì)較多,每百克兔肉中含蛋白質(zhì)21.5克 ...