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發(fā)布時(shí)間: 2014-11-12 23:08
正文摘要:本帖最后由 飲水思源 于 2014-11-12 23:37 編輯 在安徽地區(qū),我們每每在飯店里和自家炒紅薯?xiàng)U子的時(shí)候,就不知道連同紅薯葉子一起吃,真是太可惜了。今天我在網(wǎng)上看 ... |
海瓜子 發(fā)表于 2014-11-13 11:57 我也感覺是很不錯(cuò)的東東。 |
| 綠色食品,好東西! |
吳敏營養(yǎng)師 發(fā)表于 2014-11-13 08:32 首先 謝謝您的加分鼓勵(lì)。 我想也是,我這人也喜歡吃山芋葉,旱、水芹菜葉,空心菜葉,南瓜葉等等,我喜歡葉子吃起來軟綿綿的,葉綠素也多。 |
| 這個(gè)山芋葉子和芹菜葉子一樣,我常吃,在選取時(shí)最好選嫩頭(因?yàn)檫@個(gè)葉子是人們不要的東西,嫩頭很好尋)葉子,清炒前一定要焯下水,也可用來打湯。 |