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發(fā)布時(shí)間: 2010-12-8 00:54
正文摘要:營(yíng)養(yǎng)師為你細(xì)說(shuō): 什么樣的早餐最完美 水果早餐缺營(yíng)養(yǎng) 為了減肥而忽略早餐或僅以一個(gè)水果代替,勢(shì)必造成中、晚餐吃得過(guò)多,不但達(dá)不到減肥的目的,還會(huì)帶來(lái)健康隱患。同時(shí),這種早餐既 ... |
| 是要改變一下生活習(xí)慣了!! |
| 人懶呀,經(jīng)常只選兩三樣了 |
| 早餐的能量很重要 |
| 一直都知道早餐很重要,但早餐卻往往被忽視!以后得提高重視了,呵呵 |
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回復(fù) 文都乒聯(lián) 的帖子 是啊,早忙不可早盲。 |
| 要好早上好、要飽早上飽! |
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回復(fù) 高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師 的帖子 爭(zhēng)取啊,呵呵 |
| 樓上的,學(xué)到要做到喲1 |
| 有學(xué)習(xí)之! |