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觀察
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發(fā)布時(shí)間: 2010-12-29 21:53
正文摘要:1、早餐一定要吃好 紅薯是世界上最好的食品 請(qǐng)大家記住一個(gè)原則,吃植物性的東西,一定要占70%-80%,動(dòng)物性的東西只能占20%-30%。 我們現(xiàn)在相反了,所以很多病都來了,肥胖也來了,糖尿病 ... |
| 說的很經(jīng)典,學(xué)習(xí)了。 |
| 不錯(cuò)!頂一下!:) |
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本帖最后由 huli1991 于 2010-12-30 08:24 編輯 這個(gè)養(yǎng)生建議不錯(cuò),謝謝LZ哦,收藏了! |
| 要飽早上飽.要好祖上好;P |
| 很多疾病源于沒有好好地對(duì)待早餐 |