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觀察
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發(fā)布時(shí)間: 2011-2-9 16:48
正文摘要:老年人易骨質(zhì)疏松,需注意補(bǔ)鈣,但市民對(duì)于如何補(bǔ)鈣,卻存在理解誤區(qū)。江門(mén)市白石正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師林作華告訴 ... |
| 骨頭湯補(bǔ)鈣是誤區(qū),但其中所含的宛醇確是益壽的,值得中老年在不影響血脂的情況下多喝點(diǎn)不錯(cuò)。至于補(bǔ)鈣不一定非選牛奶,根莖類(lèi)蔬菜或蝦皮等都是很好的選擇,本人不喝牛奶。 |
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