只需一步,快速開始
中醫(yī)認(rèn)為,首先要做到生活有規(guī)律,不吸煙、少喝酒,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。若是“逆于生樂、起居無節(jié)”,時(shí)間長(zhǎng)了,健康肯定會(huì)受到影響。 其次是“精神樂觀,積德行善”。世界衛(wèi)生組織提出“健康的一 ...
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2011-2-10 10:51 上傳