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我國(guó)國(guó)家乒乓球隊(duì)對(duì)隊(duì)員的要求是“技術(shù)全面,特長(zhǎng)突出,沒(méi)有漏洞”。這樣的要求對(duì)于業(yè)余球友來(lái)說(shuō),太過(guò)苛求,但樹(shù)立自己的技術(shù)“品牌”——突出特長(zhǎng),往往可以使你控制比賽的核心和節(jié)奏,讓對(duì)手束手無(wú)策。
我的特長(zhǎng)我作主
平時(shí)一些球友在交流的時(shí)候,常常會(huì)談起其他球手,往往三句話(huà)就概括這個(gè)球手的特長(zhǎng)球:那家伙發(fā)球不錯(cuò);那小子弧圈太沖了;那哥們落點(diǎn)太刁鉆;那兄弟反手超強(qiáng);那廝的發(fā)球搶攻很難對(duì)付;那伙計(jì)反手橫打?qū)嵲谔儜B(tài)……言語(yǔ)間,這樣的評(píng)價(jià)往往就是對(duì)你特長(zhǎng)技術(shù)的肯定。
但擁有一身絕技,并非說(shuō)明你從此以后就天下無(wú)敵了。一位業(yè)余乒乓球高手曾這樣自我評(píng)價(jià):“如果碰到國(guó)家隊(duì)的球手,根本沒(méi)法打,首先就是吃球。因?yàn)槲液腿思沂侨娴牟罹,每一?xiàng)技術(shù)的水平都沒(méi)法比,單單一個(gè)發(fā)球就夠我喝一壺了。更何況,國(guó)家隊(duì)進(jìn)攻的質(zhì)量、線(xiàn)路和省里、市里根本不是一個(gè)概念,防不住。”由此可見(jiàn),特長(zhǎng)球的發(fā)揮也需要考慮技術(shù)等級(jí)的平衡,一旦超出了對(duì)手的等級(jí),整場(chǎng)比賽依舊事會(huì)失去均衡。
尋找特長(zhǎng)之路
如果沒(méi)有一技在身,比賽時(shí)往往不能出奇制勝。作為業(yè)余球友,又該如何尋找到自己的特長(zhǎng)所在呢?
解析:這包括自己的身體素質(zhì)條件,性格;對(duì)各種技術(shù)的掌握;每場(chǎng)比賽各種技術(shù)的運(yùn)用次數(shù)以及得分應(yīng)用技術(shù),分清主要技術(shù)和次要技術(shù);自己擅長(zhǎng)的技術(shù)和生疏的技術(shù);自己在遠(yuǎn)中近臺(tái)的各種技術(shù)運(yùn)用以及表現(xiàn),自己在和高手對(duì)陣時(shí)依靠的得分手段以及空檔和不足,自己最沒(méi)有信心的幾個(gè)對(duì)手所擅長(zhǎng)的技術(shù),自己失分的落點(diǎn)統(tǒng)計(jì),自己失誤的技術(shù)統(tǒng)計(jì),自己在參賽時(shí)是否遭遇心理壓力等等情況。
調(diào)整:在充分的分析自己的乒乓球技戰(zhàn)術(shù)之后,針對(duì)自己的打法、站位、發(fā)球環(huán)節(jié)進(jìn)行調(diào)整。對(duì)最為依賴(lài)的得分手段進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,找出合理的戰(zhàn)術(shù),找出自己所長(zhǎng)克人之短。
定位:有些球友對(duì)自己的打法定位不清。例如自認(rèn)為是弧圈結(jié)合快攻的打法,可實(shí)際上他的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)是快攻,只是偶爾用正手提拉幾個(gè)下旋搓球。用快攻打法的技戰(zhàn)術(shù),卻想著弧圈的路數(shù),顯然是不合理的。還有些人沒(méi)掌握好臺(tái)內(nèi)攻球技術(shù),卻在拼搶前三板,結(jié)果該拉的他打了,該打的他拉了,該發(fā)力的他減力,該減力的卻發(fā)力出界,造成失誤連連。 在認(rèn)清自己的技術(shù)結(jié)構(gòu)之后,一定要理性為自己的打法定位,不要跟風(fēng)。例如很多用橫板雙面反膠的朋友,追求兩面弧圈,可是正反手的弧圈根本拉不上幾板,有的連反撕和快帶都不會(huì),還一個(gè)勁退臺(tái),退臺(tái)之后腳步跟不上,對(duì)來(lái)球的預(yù)判跟不上,為了上臺(tái)使動(dòng)作大幅變形,結(jié)果水平越打越差。
特長(zhǎng)“通關(guān)”秘籍
擅長(zhǎng)發(fā)球:可以在發(fā)球線(xiàn)路和旋轉(zhuǎn)變化的精研之余,進(jìn)一步加強(qiáng)第三板的威脅性,對(duì)全臺(tái)落點(diǎn)的回球要有相關(guān)的技術(shù)去進(jìn)攻或者做最佳處理。如果擅長(zhǎng)發(fā)球卻不擅長(zhǎng)臺(tái)內(nèi)球,結(jié)果往往是進(jìn)攻失誤,要么錯(cuò)失良機(jī)被對(duì)方上手,所以臺(tái)內(nèi)球的正反手挑、擺短、劈長(zhǎng)、快搓、撇、臺(tái)內(nèi)攻球、反手?jǐn)Q……這些技術(shù)都必須掌握而且過(guò)關(guān),才能和發(fā)球環(huán)節(jié)形成接續(xù),對(duì)待出臺(tái)球正手要能拉能攻,反手要能撕能攻能擰。那么,一旦這些技術(shù)里有某一項(xiàng)甚至某幾項(xiàng)被訓(xùn)練的得心應(yīng)手,形成特長(zhǎng)球,那么在前三板的競(jìng)爭(zhēng)中,就非常有優(yōu)勢(shì)。
擅長(zhǎng)近臺(tái)暴沖下旋:首先是發(fā)球環(huán)節(jié)要過(guò)關(guān),并且要和下一板銜接好,最好的選擇是轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)、不出臺(tái)的左側(cè)上下旋,要讓對(duì)手不能搶先上手,而不是奔球、底線(xiàn)側(cè)旋這些為了對(duì)攻做鋪墊的發(fā)球。還有就是增加幾項(xiàng)臺(tái)內(nèi)球的處理技術(shù),控制住對(duì)手不能起板,然后是通過(guò)落點(diǎn)和線(xiàn)路的變化,讓對(duì)手失誤中把球送到自己希望的位置,然后開(kāi)始側(cè)身暴沖或者撲正手暴沖、猛攻。 擅長(zhǎng)在中遠(yuǎn)臺(tái)理想位置擊球:首先自己的線(xiàn)路要先打開(kāi),壓制住對(duì)手的變化,身形要根據(jù)自己的擊球及時(shí)調(diào)整,準(zhǔn)備迎接下一板的進(jìn)攻。例如擊球到對(duì)方反手位,而你此刻在正手大角度等球,這就是錯(cuò)的;擊球到對(duì)方正手直線(xiàn),而此時(shí)你仍然在反手位遠(yuǎn)臺(tái)等球,這也是錯(cuò)的。雖然這兩個(gè)例子都是很明顯的復(fù)位不好的問(wèn)題,但是在業(yè)余圈里卻幾乎是人人必犯的毛病。
TIPS
業(yè)余圈里最大的問(wèn)題就是,球友們之間比賽,一板扣死的幾率非常大,“一板過(guò)”幾乎是一種普遍的思想意識(shí),所以往往在扣球的時(shí)候力量大、動(dòng)作大,身體重心和腳步都非?鋸,根本來(lái)不及復(fù)位,扣完球就喜歡擺著造型站在原地看著這個(gè)球打沒(méi)打死,如果沒(méi)打死的話(huà)再繼續(xù),這就造成很?chē)?yán)重的復(fù)原問(wèn)題。更有甚者,發(fā)完球就站在側(cè)身位等著,看這個(gè)球?qū)Ψ匠詻](méi)吃,如果沒(méi)吃再挪腳步去接球。發(fā)球的時(shí)候腦子里想的只有怎么讓對(duì)方吃這個(gè)球,而壓根不琢磨下一板怎么打。這些都是造成下一板擊球準(zhǔn)備不足的原因之一,而且都是業(yè)余圈里非常普遍的問(wèn)題。 在業(yè)余圈里要想讓自己的球技快速進(jìn)步,首先是不能夠懈怠,不能隨隨便便的打打算了,應(yīng)該一招一式追求完美,對(duì)戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用追求日益變化,對(duì)待每一個(gè)對(duì)手都應(yīng)該嚴(yán)陣以待。不然的話(huà),每天打球基本都是那幾個(gè)人,大家的球路都非常熟悉,松松垮垮的就能對(duì)付,最后你好我好大家好,十年過(guò)后全都沒(méi)什么長(zhǎng)進(jìn)。
很多業(yè)余愛(ài)好者輸球多半是輸在思想意識(shí)上,輸在嚴(yán)謹(jǐn)程度上,輸在勝負(fù)心上。所以,要找出自己的特長(zhǎng)球,然后為自己的特長(zhǎng)球架橋鋪路,為自己的特長(zhǎng)球設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù),挑選配套的技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí),力爭(zhēng)提高每個(gè)球的威脅力,最終形成以特長(zhǎng)球?yàn)楹诵牡娜婕夹g(shù)打法。
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