國足放假隊(duì)員集體購物 國腳直言張弛有度有利備戰(zhàn)

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“偷得浮生半日閑，靜坐庭前細(xì)品茗”，用這兩句詩詞來形容國家隊(duì)這難得的假期非常恰當(dāng)。8月27日，國家隊(duì)放假一天。隊(duì)員們終于可以走出基地，到市內(nèi)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、品品茶、吃個(gè)飯，晚上9點(diǎn)之前所有人按時(shí)歸隊(duì)。隊(duì)員們都表示：雖然這一天沒有訓(xùn)練，但卻非常有利恢復(fù)，其實(shí)備戰(zhàn)就應(yīng)當(dāng)這樣有張有馳。

　　27日放假一天，這是卡馬喬親自做出的決定。因?yàn)橥ㄟ^這幾天的訓(xùn)練觀看，隊(duì)員們的身體在5天訓(xùn)練之后已經(jīng)處于高原反應(yīng)比較明顯的階段，所以卡馬喬也不希望在這個(gè)時(shí)候隊(duì)員們產(chǎn)生疲勞感，體能教練加斯帕也建議在這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)適度調(diào)整一下。所以，球隊(duì)在26日通知大家，將在27日這一天放假一天。

　　好不容易放了一天假，隊(duì)員們首先做的第一件事就是睡了一個(gè)懶覺，然后大家都是在吃過午飯之后才走出海埂基地，有一些隊(duì)員選擇了到昆明金碧路的商業(yè)街逛一逛，有的隊(duì)員則到翠湖邊上的茶樓泡上一壺香茗悠然地坐一坐，當(dāng)然也有人專門到書店去買了自己喜愛的讀物，準(zhǔn)備回到基地、包括接下來帶到約旦去看一看。晚餐的時(shí)候，很多隊(duì)員們都鉆進(jìn)了昆明市內(nèi)的火鍋店，來打一打牙祭。放松了半天之后，隊(duì)員們都在晚上8點(diǎn)左右回到了海埂基地，因?yàn)榍蜿?duì)規(guī)定的時(shí)間是必須在9點(diǎn)之前回到基地。

　　值得一提的是，卡馬喬和他的助手們也是中午在昆明市內(nèi)的一家西餐廳吃了一頓飯。不過，用過西餐之后，卡馬喬并沒有在市內(nèi)走一走，而是直接回到了海埂基地。而在晚上，云南省足協(xié)又宴請國家隊(duì)教練組，卡馬喬做為被宴請的主角當(dāng)然不能缺席。

　　對于這一天的調(diào)整，隊(duì)員們都表示：感覺非常不錯(cuò)。以往在昆明集訓(xùn)的時(shí)候，球隊(duì)也會(huì)放半天假，但基本上都不讓出基地，只是悶在房間。其實(shí)出去散散心，也是一種非常好的恢復(fù)手段。大家都知道馬上就要開始20強(qiáng)比賽了，不可能不重視備戰(zhàn)工作，但這個(gè)時(shí)候能夠張馳有度，反而更有利于接下來的訓(xùn)練。(

后樂翁

勞逸結(jié)合!卡馬喬很靈活。。。