揭密：卵巢保養(yǎng)多是忽悠

吳敏營(yíng)養(yǎng)師

揭密：

卵巢保養(yǎng)多是忽悠

      不知從何時(shí)起，美容院紛紛推出一個(gè)新項(xiàng)目：卵巢保養(yǎng)，并美其名曰“讓女人更像女人”、“世界美容新潮流”……美容院宣稱，通過(guò)精油按摩、熱磁療等方式“保養(yǎng)”，就能治療經(jīng)期不適，改善乳腺疾病，甚至預(yù)防卵巢早衰。卵巢保養(yǎng)，到底是真有此“神效”，還是商家吸引眼球的噱頭？為此，《生命時(shí)報(bào)》記者進(jìn)行了一番調(diào)查，并請(qǐng)相關(guān)專家解讀。

　　調(diào) 查

　　宣稱有6大功效

　　近日，記者調(diào)查的幾家美容院，不管規(guī)模大小，均有卵巢保養(yǎng)項(xiàng)目。8月24日晚，在北京市東城區(qū)一家很不起眼的美容院，老板娘楊女士手持宣傳單，熱情地給記者介紹卵巢保養(yǎng)的好處，“做這個(gè)真的非常好！你要是月經(jīng)不規(guī)律、經(jīng)期不舒服的話，就做這個(gè)吧，效果非常明顯�！彼�說(shuō)，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，咱們女人壓力太大，亞健康嚴(yán)重，每個(gè)女人都需要保養(yǎng)。

　　在北京市朝陽(yáng)區(qū)一家裝修考究、屋內(nèi)香味濃郁的美容店，女服務(wù)員雙手在胸前比劃著向記者介紹道：“人體其實(shí)是一個(gè)整體，做卵巢保養(yǎng)對(duì)乳腺也特別好，它不僅能預(yù)防乳腺疾病，還能改善乳腺增生等情況�！彼�說(shuō)，這個(gè)項(xiàng)目很受歡迎，以經(jīng)期不準(zhǔn)或不適的年輕人和快到更年期的中年人為主。“我們柜子現(xiàn)在就放著很多客戶的精油套盒呢！”她還極力推薦，同時(shí)購(gòu)買藥浴套盒效果更佳。

　　在美容院的宣傳單上，記者看到卵巢保養(yǎng)功能無(wú)比“強(qiáng)大”：它能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌；預(yù)防乳腺疾病；緩解經(jīng)期綜合征；刺激陰道分泌，防干澀，提高生活質(zhì)量，甚至還能預(yù)防肥胖和骨質(zhì)疏松，脫發(fā)；防止卵巢早衰等。

　　那么，這些美容師都通過(guò)什么方法起到這些效果呢？記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前，美容院推出的卵巢保養(yǎng)服務(wù)，主要有兩種手法，一種是精油按摩。主要是在后腰部和下腹部進(jìn)行，宣稱通過(guò)按摩能促進(jìn)局部血液循環(huán)，精油滲透到卵巢部位，從而達(dá)到保養(yǎng)效果。另一種是熱磁療。這是借助熱磁療儀，在下腹部等部位進(jìn)行，同樣是通過(guò)這種方法達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)的目的。此外，卵巢保養(yǎng)的價(jià)格并不便宜，單做一次的收費(fèi)少則200元左右，多則三四百元。美容院都推出辦卡優(yōu)惠活動(dòng)，如果一次購(gòu)買一個(gè)療程（即10次），價(jià)格仍在1600元以上，甚至超過(guò)兩千。

　　質(zhì) 疑

　　無(wú)科學(xué)依據(jù)　　

　　精油按摩、熱磁療等方法真的能達(dá)到這么神奇的效果嗎？記者就此采訪了北京中醫(yī)醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師朱梅、北京協(xié)和醫(yī)院婦泌尿科主任醫(yī)師朱蘭，她們均對(duì)此提出了質(zhì)疑。

　　質(zhì)疑一：沒(méi)有科學(xué)依據(jù)支撐。朱蘭表示，目前沒(méi)有任何研究資料表明，通過(guò)這些方式能夠達(dá)到保養(yǎng)卵巢，預(yù)防卵巢早衰的目的�！斑@種宣傳會(huì)誤導(dǎo)女性朋友！不管是月經(jīng)突然不規(guī)律，還是乳房有腫塊，都應(yīng)盡早去醫(yī)院查找原因，否則很可能延誤病情。”

　　質(zhì)疑二：按摩到不了卵巢部位�！鞍茨Υ_實(shí)能起到一定的活血、通經(jīng)絡(luò)的作用，對(duì)血淤引起的月經(jīng)不正�；蚺枨谎子悬c(diǎn)效果，但要說(shuō)能對(duì)卵巢功能有啥影響，那是不可能的，因?yàn)榫�油根本無(wú)法到達(dá)卵巢�！敝烀方忉尩�，從生理結(jié)構(gòu)上看，卵巢離皮膚表面較遠(yuǎn)，它位于盆腔內(nèi)，前面有膀胱。而精油按摩僅能改善皮膚表面或皮下的血運(yùn)情況，不管怎么按都無(wú)法對(duì)卵巢起作用，更無(wú)法改善卵巢功能。此外，日本國(guó)立健康組織曾對(duì)亞洲400多家美容院抽查發(fā)現(xiàn)，用作卵巢保養(yǎng)的香精油良莠不齊，合格的竟不到20%。

　　質(zhì)疑三：混淆“卵巢早衰”的概念。兩位專家均認(rèn)為，美容院混淆了“卵巢早衰”的概念，導(dǎo)致月經(jīng)不正常的原因有很多，并非只有卵巢一個(gè)。從醫(yī)學(xué)上講，卵巢早衰指的是女性在40歲之前就停經(jīng)，進(jìn)入了更年期。一般來(lái)說(shuō)，正常的絕經(jīng)年齡是45歲左右，黃金年齡是49.5歲。

　　支 招

　　保護(hù)你的卵巢

　　卵巢是個(gè)非常敏感的器官。它的健康與你的生活習(xí)慣關(guān)系密切。

　　戒煙限酒。有研究顯示，吸煙、過(guò)量飲酒會(huì)對(duì)卵巢功能產(chǎn)生影響。吸二手煙的效果也一樣。

　　少熬夜。“黑白顛倒”的生活，會(huì)使生物鐘發(fā)生紊亂，神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能失調(diào)，激素分泌不平衡，不僅會(huì)對(duì)卵巢功能產(chǎn)生影響，還會(huì)增加子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　科學(xué)減肥。很多女性朋友為了追求“骨感美”，飲食限制過(guò)于嚴(yán)格，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)卵巢萎縮、功能減退。

　　多吃魚蝦。一項(xiàng)土耳其研究發(fā)現(xiàn)，女性每周吃魚2次或2次以上，能減慢更年期的“步伐”。

　　避免久坐不動(dòng)。建議女性每天至少活動(dòng)30分鐘以上。其實(shí)，活動(dòng)可以在“見縫插針”中完成，并不需要專門留時(shí)間。比如干家務(wù)，上下樓時(shí)走樓梯，上下班的路上走一兩站地，工作累了起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)筋骨等等。

　　每年至少查體一次。卵巢早衰并非毫無(wú)征兆。一旦發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量減少或突然停經(jīng)，就應(yīng)及時(shí)去看醫(yī)生。建議女性朋友每年至少檢查一次身體，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。

小易爸

現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)了，所以人們的病開始越來(lái)越多了，有些病完全是以科學(xué)名義造出來(lái)的