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水與人體健康
發(fā)布時間:2011年09月16日
水自古就是我們這藍(lán)色星球上生命的搖籃和象征。可是科學(xué)和文明高速發(fā)展給地球帶來的嚴(yán)重污染,卻使湖泊不再碧綠,大海不再蔚藍(lán)。一位專家曾預(yù)言,如果不及時解決水污染帶來的水危機,中國在下世紀(jì)就得進(jìn)口水源,更談不上21世紀(jì)我們要喝什么水。
“飲食”包含了兩重意思,一為飲,二為食。明朝李時珍在《本草綱目》中把水列為各篇之首?梢娝麑λ摹氨= 、“療效”的作用的重視。而現(xiàn)代人逐漸忽略和淡忘了水本身應(yīng)具有的保健療效作用;只注意了水的純凈而忽略了水的生理作用;水的純凈與健康是一個完整的有機體的兩個方面。水的純凈主要針對水污染而言,健康水主要針對人體健康來講,純凈水不等于健康水,我們希望飲水應(yīng)做到純凈與健康的統(tǒng)一。
當(dāng)前飲水市場上出現(xiàn)了很多誤導(dǎo)。使我們走進(jìn)了飲水的誤區(qū)。其主要表現(xiàn)在:誤把飲料水當(dāng)成飲用水;誤把醫(yī)療用水作為正常飲用水;誤把純凈水作為健康水;誤把水的物理活性當(dāng)成生物活性;誤把陳舊洋技術(shù)當(dāng)成高新技術(shù);誤把飲用水的輔助產(chǎn)品當(dāng)成飲用水的主導(dǎo)產(chǎn)品(自來水)等。在飲用水研究領(lǐng)域中空白點多,還有很多“盲區(qū)”。
這不能不說是一種科學(xué)遺憾。
飲用含有適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)的水,對保護(hù)人體細(xì)胞安全和身體狀況非常重要。水越純凈,活細(xì)胞受損越多,破裂越快。尤其人的腦細(xì)胞反應(yīng)最為敏感,一旦腦細(xì)胞水腫,就會使顱內(nèi)血壓增高,導(dǎo)致頭疼、嗜睡、抽搐,嚴(yán)重時危及生命。老人小孩不宜多飲純凈水,如同人不能飲海水具有相同的道理。從營養(yǎng)的角度講,我們攝入的營養(yǎng)物質(zhì)不在于消化吸收,而重要的是在于沉積。長期以來利用食品的合理搭配來提高營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的沉積,是營養(yǎng)工作的重點。好水有利于營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的存積。好水的自凈能力強,水本身有自凈及抑菌功能。由于水的退化,造成水抑菌能力降低,受污染的水,雖然經(jīng)過多層次凈化處理達(dá)到“凈化”,水還是退化水,甚至退化更嚴(yán)重,其水的自凈功能降低越明顯。好水促進(jìn)生命活力。好水的擴(kuò)散力、滲透力強,好水(例如泉水)喝了很爽,越喝越想喝,喝后不感肚脹,不好的水則反之。這是因為好水的分子團(tuán)小,滲透力、擴(kuò)散力強,進(jìn)入體內(nèi)能很快吸收,滲入細(xì)胞內(nèi),不好的水不易吸收,而存在胃腸中,所以有肚脹的感覺。好水還有緩解代謝疾病和促進(jìn)生長的作用。
歸納起來,飲用水的幾個關(guān)鍵的技術(shù)觀點是:水中礦物質(zhì)不單純起營養(yǎng)作用,而且對于保持水中自身的團(tuán)狀結(jié)構(gòu),尤其是維持分子團(tuán)狀態(tài)相對穩(wěn)定起著重要的作用;水僅僅純凈是不夠的;水的生理功能要進(jìn)入更深層次探討。
水和我們的生活息息相關(guān),但我們對水的認(rèn)識太少,了解太膚淺。
就水對人體的生理功能來說,仍然停留在“喝水就是解渴”的認(rèn)識,所以大家還沒有對健康水、好水有足夠的認(rèn)識和要求,僅滿足其安全和干凈。因此我們要更深層次地明了,水參與了整個生命的物質(zhì)代謝、能量代謝和信息代謝。幾乎整個生命現(xiàn)象和活動都離不開水,都有水的參與。
隨著對水研究的深入,自然回歸水的科學(xué)含義也在不斷修訂完善。
其含義初步確定如下:自然回歸水系依據(jù)人類回歸大自然的理想,采用物理及生物學(xué)技術(shù)對自然水或自來水進(jìn)行綜合處理,去除水中有毒、有害、有異味等污染物,保持水中適宜的礦物質(zhì)含量和有益于人體健康的元素,并通過IDM活水系統(tǒng)對已退化的水進(jìn)行“整理”和“激活”,賦予水能量;使水分子集團(tuán)變小;使無序運動的水變?yōu)橛行;增強水的溶解力、滲透力、代謝力、乳化力、洗凈力等;恢復(fù)水的正常構(gòu)架及功能,使之具有潔凈、富氧、活化等特性,解決水退化,復(fù)原水本來應(yīng)具有的面貌,使水的營養(yǎng)生理功能接近人體細(xì)胞水,使飲用水達(dá)到潔凈與健康的統(tǒng)一。
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