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本帖最后由 后樂翁 于 2012-1-5 13:29 編輯
直板進攻型打法之我見 作者:蔡振華
一、歷史的回顧
直板反膠打法是世界乒壇進攻型打法的一種。它既可打快攻,叉可拉弧圈,集速度與旋轉于一身,在世界乒乓球發(fā)展史上曾創(chuàng)造許多優(yōu)異成績,對推動世界乒乓球技術發(fā)展起到了非常重要的作用。
早在第26屆世界乒乓球錦標賽上,當時中國的近臺快攻和日本的弧圈球,都表現出了鮮明的特點和強大的威力。在中日兩國主流打法的基礎上,各國一些有志于創(chuàng)新的選手開始探索新的途徑。第26屆世乒賽后,我國有些選手就開始在快攻打法的基礎上,使用反膠和正膠學習拉弧圈球,并把快攻和弧圈球結合起來加以運用,形成了初期的快攻結合弧圈球打法。當時中國運動員李莉、李赫男都曾采用這種打法,代表中國隊參加了第27、28屆世界乒乓球錦標賽。只是當時這種打法還不夠成熟,沒有引起人們的重視。
經過第27屆世乒賽以后的探索和試驗,特別是經過中國隊1970年訪問歐洲以后的研究和總結,直板反膠打法有了較快的發(fā)展和提高。在第32屆世乒賽上,我國運動員郗恩庭采用直板反膠快攻結合弧圈打法,先后戰(zhàn)勝各國多名優(yōu)秀選手,奪得男子單打世界冠軍,這也是我國直板反膠打法的運動員第一次登上世界乒壇頂峰。其后,我國又涌現出了許多此種打法的優(yōu)秀運動員,如郭躍華、曹燕華、齊寶香等。
進入80年代后,由于歐洲強烈弧圈球打法的迅速崛起,對我國直板反膠打法帶來了巨大的沖擊,再加上近年來我們自己對這種打法的創(chuàng)新發(fā)展沒有大的作為,使這種打法發(fā)展的步伐慢了下來,面對日益成熟起來的歐洲弧圈結合快攻打法的挑戰(zhàn),顯得實力不足,在前進的道路上遇到了較大的困難,在近幾屆的世乒賽上一直難有突破,造成了一種停滯不前的狀態(tài)。為了使我國直板反膠打法重振雄風,在中國乒壇百花園中占有一席之地,在世界乒壇上取得更優(yōu)異的成績,我們必須在這種打法的訓練指導思想、技戰(zhàn)術組合、打法風格等方面有所創(chuàng)新和發(fā)展,才能適應世界乒乓球運動的發(fā)展潮流。
二、直板反膠打法的特點
隨著時代的發(fā)展和技術進步,打法的分化越來越細。直板反膠經過漫長的發(fā)展過程,逐漸形成了兩種具有代表性的打法:一是以快攻為主,拉弧圈為輔的快攻結合弧圈打法;另一種是以弧圈為主,快攻為輔的弧圈結合快攻打法。由于這兩種打法握拍法和采用的工具都一樣.與其它類型打法相比,如正膠和橫板快攻等,必然有其自身固有的特點:
1.發(fā)球及發(fā)球搶攻
直板反膠與橫板相比,在發(fā)球上直板手腕運動幅度大于橫板,球拍的加速距離增加,可以更充分發(fā)揮手指、手腕的力量;與直板正膠相比,由于膠皮材料的結構不同,導致其性能相異:正膠膠皮含膠量低,硬度大,膠粒面與球面的接觸不甚嚴實、摩擦系數小,觸球后"吃"不牢,支撐點易滑動。反膠膠皮的含膠量高,質地稍軟,摩擦系數比正膠大,觸球后"吃"得。吸c不易滑動,以上特點都使得直板反膠的發(fā)球在客觀上比其它打法更有利,
直拍反膠的發(fā)球搶攻技術,由于握拍法對手臂功能發(fā)揮受到限制,反手搶攻的難度大于橫板;其它發(fā)球搶攻技術,如對擺短臺內球的處理,正手搶攻、搶拉上、下旋球上手等方面和橫板比不相上下,有些地方還優(yōu)于橫板。
2.接發(fā)球
在處理臺內球時,直拍由于手腕比較靈活,在搓、擺、挑等臺內技術上比橫板的變化要多;由于反膠"吃"轉.在材料性能方面接發(fā)球沒有正膠有利。在接長球時,正手與橫拍差不多,難度比較大的是反手大角度底線長球,沒有橫板處理方便。
3、相持球
與橫板相比,直板反膠相持中有以下不足:
、僬掷サ牧α繘]有橫板大;
②反手推擋不如橫板的反手攻球有利于發(fā)揮速度和力量;
、壑羞\臺的攻球轉換及由防轉攻的能力不如橫板;
直板反膠相持球有以下特點和不足:
①穩(wěn)健性強于正膠,由于反膠擊球的制造旋球能力強于正膠.在發(fā)力拉沖時,可以制造適宜的弧球.落臺的把握性比正膠發(fā)力攻大,命中率高,
、谥羞\臺的回旋余地大于正膠,由于反膠擊球點的機會比正膠多,可在高點期,下降前期甚至下降期都可借助旋轉制造適宜的弧線保證擊球上臺;而正膠比較適宜的擊球點是在高點期和下降前期,一旦錯過最佳擊球點,相持能力就明顯下降。以上事實造成了反膠既可近臺,也可中運臺擊球,回旋的余地遠遠大于正膠。
、巯喑种械臄[速低于正膠。由于直板反膠在相持中要制造一定的旋轉,正手經常要用拉球,相對于正手攻球的速度要慢一些,造成兩面擺速不如直板正膠。
④攻擊力小于正膠。盡管直板反膠在準確性和穩(wěn)健性上強于正膠,但現代乒乓球的發(fā)展已不再是靠準確和穩(wěn)定就可取勝的時代了,隨著擊球質量的提高。表現最為突出的是要靠力量,以及由力量產生的速度和強旋轉才能占有比賽優(yōu)勢。在這點上直板反膠存在明顯不足。
3.我國直板反膠打法面臨的問題
。1)技術創(chuàng)新不夠近
10年來,由于歐洲弧圈技術的崛起,橫板打法在技術上取得了突飛猛進的發(fā)展。從最初以匈牙利、南斯拉夫為代表中運臺的兩面拉,發(fā)展為以瑞典為代表的能近能運,能攻能防,能左能右的全能型打法,到今天以法國和比利時為代表的"兇狠型"打法。在技術上,反手從簡單的拉球,發(fā)展到只有明顯節(jié)奏變化的彈打,近臺的快撕、快拉等。而直板反膠打法雖有所創(chuàng)新,但創(chuàng)新的力度不夠。在訓練方法和訓練思想上基本上還是沿用過去直板快攻打法的模式,形成技術單一:只能正手,不善反手;只能近臺,不能中運臺:只能快,不善慢;只能前三板,缺少相持實力
的全面性不足的狀況,難以適應現代乒乓球技術發(fā)展潮流,使我國的直板反膠打法近年來發(fā)展緩慢,在世界大賽上難有作為。
(2)正手的殺傷力不夠
攻擊性不強現代乒乓球比賽是高強度的對抗,競爭雙方誰擊球的力量大、速度快、旋轉強,誰就會占有場上的主動,就會給對方造成更大的壓力,從而取得比賽的勝利。就目前世界范圍內的直板反膠打法來看,韓國人近年來在這方面的發(fā)展比我們要快,他們正手拉球的殺傷力無論與亞洲人相比,還是與歐洲人相比都是屬于上乘的,而我國直板反膠打法的運動員目前還沒有達到這樣的水平,在很大程度上妨礙了此種打法在我國的進一步發(fā)展與完善。
(3)反手位存在明顯漏洞
現代乒乓球技術的發(fā)展,要求運動員"技術全面,特長突出",對于水平運動員的培養(yǎng).兩者均不能偏差,忽視任何一個方面,訓練都不可能取得成功,所以在實際操作中要把兩者有機地結合起來,才能收到理想的效果,直板反膠打法在漫長的發(fā)展過程中,積累了大量的特長技術訓練的寶貴經驗,正手位副代表具有很強的還續(xù)進攻的能力,一般情況下,還是能夠體現積極的主功特點。但反手位相對比較薄弱,進攻手段貧乏,相持能力不強,主要表現在:
、儆猛茡鯇Ω痘∪Γ荒苓_到變線控制的水平,攻擊力不足,且技術上缺少變化;
、谟梅词止艋∪,由于拍面前傾角度有限,蓋不住強烈的上旋球,極易造成出界失誤;
、蹖Ω斗词治淮蠼嵌鹊南滦颍畟壬頁尷蛉菀资褂曳疆a生過大的空當;而反手突擊又較難掌握。
、軐Ω斗词治坏慕W球,只能搓擺,不宜取得主動;反手挑打難度很大,準確性難以保證,由于以上反手位的矛盾沒有得到很好解決,導致直板反膠由防轉攻和攻防轉換的能力不強,特別是怕對付調右壓左,調正手回反手的戰(zhàn)術,這時由于反手缺乏進攻能力,經常導致退臺,采用反手兜的技術來應付,充其量是正手的中運臺"背" 顯得非常被動。
(4)擊球速度慢
速度是當今乒乓球比賽中取得主動的重要因素。乒乓球比賽中使用的速度概念,一是指球離拍后落到對方臺面的這段時間.時間短則快,時間長則慢;二是指球從本方臺面彈起后至拍擊球時的時間,短則快,長則慢。影響這兩段時間的因素有:站位離臺的遠近、擊球時弧線距網的高低,擊球時用力的大小以及落點的長短、站位近臺、弧線離網近、擊球力量大、落點短者,球速會快一些,反之則慢。
從以上兩方面來考慮,如果與正膠相比,反膠從拍擊球后至球落對方臺面的這段時間,兩者的球速并沒有顯著性差異.即使略微低一點,也往往可忽略,因其對戰(zhàn)術的作用.占不了多大份量。
由此可見,直板反膠打法在比賽中的擊球往往要制造較多的旋轉,同樣的力量既要使球產生手動的速度,還要進行有效的摩擦,這樣力量自然會受到分解,影響球的前進速度;另外,拉球的動作結構本身也比正手攻球大.需要準備調整的時間長,在球不是特別合位的情況下,往往難以捕捉到較早的擊球時間,使擊球間隙延長,速度減慢。盡管反膠的這種特點有利于比賽中擊球的準確性和穩(wěn)定性,但現行乒乓球比賽,正朝著兇狠的方問發(fā)展,光靠穩(wěn)定難以立足。它要求運動員的擊球每板都要有質量,才能給對手造成更大的壓力,爭取主動。
基于上述分析。直板反膠在發(fā)展過程中,必須注重擊球的速度質量,增加擊球的力量,進玫時盡量靠近球臺,擊球點提前,縮短擊球間隙所用的時間,加快出手速度,加強進攻的突然性,使擊球有很"毒"的感覺,才能適應當今世界乒乓球技術的發(fā)展潮流。
三、我國直板反膠打法的模式設想
確實,中圍直板反膠打法模式應把重點放在"巧"和"變"這兩個宇上做文章,做到出手快、變化多、落點好,增加技術手段,橫板有的,直板要有;橫板沒有的,直板也要有;在已有旋轉特點的基礎上,加強速度;在立足于近臺的基礎上,能近能運;在立足于正手進攻的基礎上,能兩面攻。
以上模式提出,基于下面的原則:
第一、以我國國情出發(fā)。中國乒乓球運動歷來講究"積極主攻、搶先上手.先發(fā)制人",以速度和變化為前提來確定某種打法的風格特長。直板反膠從"巧"和"變"入手來確定打法模式,也反映了這一特點。
第二、以我國運動員的身體特點和技術特點出發(fā)。我國運動員的絕對力量不及橫板的歐洲運動員,也不如同是直板反膠打法的韓國運動員。韓國選手靠高質量的正手殺傷力、快速的步法移動能力,附加一板反手攻球,近年來在世界乒壇上取得了一成績,至今還能堅持同歐亞強乒同臺競技,但從動作結構和打法特點上看,并不適合我們全盤模仿,中國直板反膠打法要充分利用我國運動員腦子活、身體靈、速度快、變化多的優(yōu)勢來形成風格,發(fā)展特長,苦練基本功,才會有所作為。
第二,從世界乒乓球運動的發(fā)展趨勢出發(fā)。"技術全面,特長突出"仍為當今世界乒乓球運動發(fā)展的主流,實踐表明,任何打法在發(fā)展過程中,都不可避免地遵循這一基本原則,直板反膠打法也不例外,在建立發(fā)展摸式的同時,必須要反映這一原則,這是客觀世界對我們的要求。
為了能夠實現我們提出的直板反膠打法模式的要求,從目前的現狀來看,我們在訓練上應對以下幾個技術環(huán)節(jié)重點進行突破:
l、加強步法訓練
提高正手殺傷力正手進攻的威力與步法的移動有較大關系,而步法移動則主要依賴于爆發(fā)力和選位的合理調整以及大范圍的奔跑能力和步法訓練的實用,使步法與技、戰(zhàn)術運用結合,最大限度地把訓練中練習的步法運用到比賽中去,這樣才能提高正手進攻的使用率和質量。在我們不能把絕對力量作為自己的主要特長來發(fā)展時,只有通過快速的步法,在正手的擊球速度和連續(xù)性上加以彌補,尋找出路,
另外,為加強正手連續(xù)進攻的能力,彌補絕對力量的不足,可發(fā)展正手反面沖殺新技術,以求在旋轉和節(jié)奏上加以變化;在中遠臺外,為了增加拉球力量,也可改用橫板進行正手拉,來打亂對手的節(jié)奏,增加進攻的威脅。
2.加強反手位的進攻能力
直板反膠的反手技術一定要突出近臺的進攻、相持及相持轉攻,才能打出速度,爭取主動。主要技術環(huán)節(jié)如下:
(1)加強反手位對下旋球、底線長球的進攻技術,提高反手反面上手的使用率;
(2)提高由正手回反手,在近臺用反面彈打、反撥、反撕的技術;
(3)反手位要熟練掌握由正面推、正面彈、拱和由反手反面彈、拉后變反手正面推擋和正手進攻的技術轉換能力;
(4)加強反手位的切擠技術,以及切擠后銜接進攻的技術;
(5)力爭能運用一板反手正面攻球,加強進攻的連續(xù)性。
3.提高對付弧圈球的能力
直板反膠打法能否取得攻防轉換中的主動,關鍵是在近臺防弧圈的穩(wěn)定性,特別是對對方第一板加轉弧圈防守的穩(wěn)定性尤為重要,因為這是基礎,有了這板球作保證,才能銜接下面的技術,在解決這個問題時,要注意下面幾項技術的訓練:
(1)正手位中等力量的反帶以及正面快擋弧圈球,力求以落點控制對手的下一板進攻,爭取在第5板或第6板上轉入進攻;
(2)要利用反手反面能夠更有效地發(fā)揮手臂功能的優(yōu)勢,采取各種反面技術對付對方第一板的加轉弧圈球,為進攻和轉攻創(chuàng)造機會;
(3)在主要訓練近臺正、反手反沖、反帶、攻打弧圈球的基礎上,要具備中遠臺對拉和反拉的能力,但不能過于消極,在周旋一、兩板后,就能夠轉到近臺堅持速度;
(4)練好反手位中等力量穩(wěn)推弧圈球的技術,為尋找進攻機會創(chuàng)造條件。
4.加強接發(fā)球的訓練
提高接發(fā)球的質量是保證技術正常發(fā)揮的重要環(huán)節(jié),許多運動員還沒有打出自己的風格就敗下陣來,多是因為接不好對方的發(fā)球所致,從目前我國直板反膠打法的接發(fā)球情況看,存在著手段單一,保守求穩(wěn),不夠積極主動的缺點。在這一環(huán)節(jié)上,我們必須要下大功夫,有所突破,才能使這種打法有所作為。因此,訓練中要力求注意以下幾點:
(1)加強接發(fā)球的主動性,強化對半出臺球的沖殺和臺內球的挑打;
(2)豐富接發(fā)球的方法手段:正手的半推半搓,正手反面的拉沖,反手反面挑打臺內球等都可以有意識地加強訓練,并能較熟練地運用到比賽中去;
(3)繼續(xù)深化對接發(fā)球后第四、六板由防轉攻,攻防轉換的研究,完善接發(fā)球的理論與實踐;
(4)提高控制與反控制的能力,并注意接發(fā)球的落點控制,提高接發(fā)球的實效性。
這里要特別強調一點,在直板反膠訓練的各個不同階段,一定要處理好苦練基本功與培養(yǎng)技術特長的關系。這是一對相互統(tǒng)一、相輔相成的矛盾統(tǒng)一體。因為,乒乓球屬技能類項目,技術因素在比賽中占主導地位,所以,一方面要對那些對得分制勝起關鍵作用的特長技術反復練習,精益求精;另一方面,由于現代乒乓球比賽的主動與被動是交替出現的,攻與防隨時處在變化之中,這就要求在具備良好的特長技術的基礎上,注意苦練各種基本功,盡可能使技術全面一些,這樣,也有助于風格特長的建立。
據此,在直板反膠訓練的具體操作過程中,要避免兩種情況的發(fā)生:其一是,只注重對各種技術的全面性訓練,而忽略了原有的特長技術,形成大而全,卻每樣技術都不精的狀況,回過頭來,還得再練特長技術,無形中多走了很多彎路;其二是,墨守原有技術特長,對新技術、新打法的創(chuàng)新熱情不高,思想上寧愿求精不求新,得過且過,缺少居安思危的意識,最后導致技術陳舊,被歷史所淘汰,
我們只有把以上的矛盾有機地統(tǒng)一起來,在訓練中區(qū)別對待,靈活、完整、創(chuàng)造性地理解實施模式要求,才能為直板反膠打法尋求到一條行之有效的出路,使該種打法呈現出應有的活力。
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