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本帖最后由 后樂翁 于 2012-1-8 13:58 編輯
直板反膠訓(xùn)練法之四——實用戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練
作者:吳敬平
直板反膠打法的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練主要是圍繞如何發(fā)揮正手拉球的威力而進行的,具體包括以下幾個方面:
1、側(cè)身搶沖下旋后撲正手時多拉斜線。撲正手以撲斜線為主,直線為輔,是為了爭取形成正手斜線的對拉,再找機會拉直線。要想在比賽中運用這個戰(zhàn)術(shù),首先在心理上要相信自己正手的能力,敢于和對方比正手。
2、正手位搶拉下旋后進入相持或正手全臺搶拉。這是直板反膠運動員很關(guān)鍵的—個技術(shù)。因為現(xiàn)在歐洲運動員對付直板反膠這種打法都是從正手位突破,主動給你正手,再防—板后進入相持。這種訓(xùn)練有兩種方法,一是沖直線后進入相持或正手全臺搶拉;另一種是沖斜線后銜接正手拉直線,進入相持或正手全臺搶拉。從馬林同薩姆索諾夫、瓦爾德內(nèi)爾、佩爾森比賽的情況來看,當(dāng)對方搓馬林正手位時,在能夠發(fā)力沖的時候可以多沖直線或中路,位置不好的時候可以多拉斜線形成正手對拉。這種戰(zhàn)術(shù)在比賽中收到了很好的效果。
3、推擋變直線后保正手反拉、反帶直線。比賽中運動員往往不敢變直線,一是推擋加力變線容易失誤;二是推擋變線沒有質(zhì)量又怕對方?jīng)_兩條線防不住。在馬林的訓(xùn)練中也存在這個問題,明明戰(zhàn)術(shù)需要變線,就是不敢變。在這個戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中有兩個問題要解決,一是變線的質(zhì)量;二是變線后的防守。在馬林的訓(xùn)練中首先解決變線的問題,由過去的推擋變直線改為“圍”直線,提高了變線的質(zhì)量和穩(wěn)健性。變線后的防守也由過去的近臺防守改為退半步防守,對方拉直線用反面平擋,對方拉正手就用正手反拉。但目前這個技術(shù)在比賽中很難運用,因為過去常年形成的意識是用推擋防守,推擋和正手的轉(zhuǎn)換比較快,而用反面擋時,反面和正手的轉(zhuǎn)換意識跟不上比賽的節(jié)奏,因而在比賽中變直線后對方拉直線時,防守還是用推擋。我認為這個防守技術(shù)是今后的發(fā)展方向,只要從小培養(yǎng)是能夠掌握的。
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