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也許是昨天早上給孩子洗頭發(fā)著涼了,也許是這次的流感很厲害,上午還好好的孩子中午就病了 醫(yī)生說(shuō)是流感,只好請(qǐng)假在家休息。
下午在家找來(lái)一些感冒的食療方法,和大家共享
一、蔥白粥
【來(lái)源】《濟(jì)生秘覽》
【原料】粳米50克 蔥白 白糖各適量
【制作】先煮粳米,待粳米將熟時(shí)把切成段的蔥白2-3莖及白糖放入
即可。
【用法】每日1次。熱服,取微汗。
【功效】解表散寒,和胃補(bǔ)中。適用于風(fēng)寒感冒。
二、姜糖飲
【來(lái)源】民間驗(yàn)方
【原料】生姜片15克 蔥白適量 紅糖20克
【制作】將蔥白切成3厘米長(zhǎng)的段(共3段)與生姜一起,加水50克煮沸,
加入紅糖即可。
【用法】趁熱一次服下,蓋被取微汗。
【功效】止嘔吐,除風(fēng)濕寒熱,發(fā)汗解表,和中散寒。適用于風(fēng)寒感
冒、發(fā)熱頭痛、身痛無(wú)汗者。
三、米醋蘿卜菜
【來(lái)源】經(jīng)驗(yàn)方
【原料】生蘿卜250克 米醋適量
【制作】將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時(shí)。
【用法】當(dāng)菜下飯。每日1劑。
【功效】辛涼解表,消食解毒。適用于流行性感冒。
四、杭菊糖茶
【來(lái)源】民間驗(yàn)方
【原料】杭菊花30克 白糖適量
【制作】將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。
【用法】代茶飲服。
【功效】通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛
發(fā)熱患者。 |
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