不經(jīng)意的“惡習(xí)“傷害耳朵 ——游泳、擤鼻涕

桐城惠耳助聽器

      很多人耳朵感染炎癥都是上呼吸道疾病引起的，特別是鼻炎、咽喉炎、感冒等都會(huì)引起中耳炎等耳部感染。

　　解析：耳部的炎癥通常都是繼發(fā)于鼻炎、咽炎等上呼吸道感染之后炎癥波及咽鼓管，或是鼓膜有破損后感染造成的。所以，對(duì)于有這些問題的人，如果不注意平時(shí)的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，很容易引起耳部感染。

　　有鼻炎、咽喉炎的人，不要用力擤鼻涕，以防止鼻咽部分泌物經(jīng)咽鼓管進(jìn)入中耳。同時(shí)，擤鼻涕的方法也要注意。有的人擤鼻涕時(shí)往往用兩手指捏住兩側(cè)鼻翼，用力擤，這種擤鼻涕的方法很容易將含有大量的病毒和細(xì)菌鼻涕向鼻后孔擠出，到達(dá)咽鼓管引發(fā)中耳炎。

　　另外，游泳也有禁忌。不少人有這樣一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為只要游泳就會(huì)引起耳朵感染，其實(shí)不然。通常，耳部健康、正常的人游泳都不會(huì)造成感染。但是，如果耳部的硬塊耵聹已經(jīng)形成栓塞，耳朵一旦進(jìn)水，耵聹就會(huì)變軟膨脹，刺激耳道引起發(fā)炎;如果耳膜出現(xiàn)問題，甚至已經(jīng)穿孔，那么深水會(huì)對(duì)鼓膜造成壓力，容易引起眩暈，也會(huì)引起感染。

　　忠告：無論有沒有上呼吸道的炎癥，都應(yīng)該注意正確的擤鼻方法，開放雙側(cè)鼻孔稍用力擤出對(duì)側(cè)鼻涕，如果鼻腔發(fā)堵鼻涕不易擤出時(shí)，可以先用滴鼻液滴鼻，待鼻腔通氣后再擤。另外，喜歡游泳的人最好戴上耳塞，如果水進(jìn)到耳朵里，可以側(cè)身將水控出，或是用干棉簽輕輕擦干。