1-9年級“好習(xí)慣”養(yǎng)成要點一覽表，很全很到位（轉(zhuǎn)給家長）

吳汝綸公學(xué)

1-9年級“好習(xí)慣”養(yǎng)成要點一覽表，很全很到位（轉(zhuǎn)給家長）1-9年級“好習(xí)慣”養(yǎng)成要點一覽表，很全很到位（轉(zhuǎn)給家長）學(xué)生階段是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵期，是人的成長的起步階段，也是人的基礎(chǔ)素質(zhì)形成的開始階段。小學(xué)階段，重要的不是學(xué)習(xí)成績，而是習(xí)慣的培養(yǎng)，成績忽好忽壞的孩子，或者雖然很聰明，但就是不愛學(xué)習(xí)的孩子，往往缺乏良好的習(xí)慣。下面這份學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成一覽表非常實用，請為孩子收藏！ 一年級習(xí)慣
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學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、按時完成作業(yè)。2、養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢。3、能閱讀拼音小故事。
生活習(xí)慣 1、每晚準(zhǔn)備好第二天的學(xué)習(xí)用品。2、早睡早起。3、按時吃飯、不吃零食，愛惜糧食。4、愛護(hù)書本、愛惜學(xué)習(xí)用品。5、自己穿衣服、系鞋帶。
交友習(xí)慣 1、同學(xué)之間友好相處，不打架、不罵人。2、樂于幫助同學(xué)。3、不與陌生人交往。
健康習(xí)慣 1、早晚刷牙。2、飯前便后要洗手。3、不買小攤食品。4、按時做兩操。
行為習(xí)慣 1、見到老師和客人主動問好。2、不亂扔果皮紙屑。3、公共場合不大聲喧嘩。
其它習(xí)慣 對他人的幫助要心存感激。
二年級習(xí)慣

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學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、每天預(yù)習(xí)半小時。2、獨立完成作業(yè)。3、認(rèn)真聽講。4、自覺閱讀課外書。
生活習(xí)慣 1、自己能做的事情自己做。2、吃飯不挑食。3、早睡早起。
交友習(xí)慣 1、不與陌生人交往。2、不欺負(fù)比自己弱小的同學(xué)。3、同學(xué)間要相互幫助。
健康習(xí)慣 1、早晚刷牙。2、飯前便后要洗手。3、不買小攤食品。4、每天鍛煉身體一小時。
行為習(xí)慣 1、會用禮貌用語。2、按順序上下車。3、愛護(hù)花草樹木。
其它習(xí)慣 1、學(xué)會感恩。2、隨手關(guān)燈和水龍頭。
三年級習(xí)慣

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學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、每天預(yù)習(xí)。2、獨立學(xué)習(xí)和思考問題。3、閱讀課外書。4、作業(yè)干凈整潔。
生活習(xí)慣 1、自己的事情自己做。2、合理安排時間。3、不吃零食。
交友習(xí)慣 1、能學(xué)到身邊朋友的優(yōu)點。2、遠(yuǎn)離品行惡劣的人。3、主動幫助有困難的人。
健康習(xí)慣 1、勤洗澡、勤換衣。2、每天堅持鍛煉身體。3、有良好的用眼習(xí)慣。
行為習(xí)慣 1、主動排隊上下車。2、愛護(hù)花草樹木。3、用文明語言和別人交談。
其它習(xí)慣 1、養(yǎng)成節(jié)約的良好習(xí)慣。2、孝敬父母。
四年級習(xí)慣

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學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、自主學(xué)習(xí)。2、積極思考。3、每天預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。4、作業(yè)干凈整潔并且正確率要高。
生活習(xí)慣 1、自己的事情自己做。2、合理有效安排時間。3、不吃零食，不買三無食品。
交友習(xí)慣 1、尊重他人。2、真誠。3、分辨是非。4、不與品行惡劣的人交友。
健康習(xí)慣 1、衣服干凈整潔。2、每天鍛煉不少于一小時。3、有良好的心理素質(zhì)。
行為習(xí)慣 1、自覺遵守公共秩序。2、與人交往注意語言和舉止文明。
其它習(xí)慣 1、愛家人、愛同學(xué)、愛學(xué)校。2、能夠為父母及家人分擔(dān)力所能及的事情。
五六年級習(xí)慣

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學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、自主學(xué)習(xí)。2、積極獨立思考。3、每天預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。4、有自己的獨立見解。5、閱讀科普讀物與文學(xué)作品。
生活習(xí)慣 1、合理有效安排時間。2、有良好的生活習(xí)慣。
交友習(xí)慣 1、熱情大方。2、友好真誠。3、和積極向上的人做朋友。4、關(guān)心幫助朋友。
健康習(xí)慣 1、日日講究衛(wèi)生。2、堅持不懈地每天鍛煉。3、不管對于學(xué)習(xí)還是生活，都用積極健康的心態(tài)面對。
行為習(xí)慣 1、自覺維護(hù)公共秩序。2、與人交往語言和舉止文明。3、與他人尤其是外賓交往自然大方。
其它習(xí)慣 1、學(xué)會感恩他人和社會。2、熱心參加公益活動。
教育就是習(xí)慣培養(yǎng)。孩子需要養(yǎng)成的好習(xí)慣很多，上面的習(xí)慣都是最基礎(chǔ)、最重要的習(xí)慣。

在孩子12歲以前養(yǎng)成，會為孩子以后的學(xué)習(xí)和生活打下良好的基礎(chǔ)。

接下來，梅老師再為大家分享孩子初中階段需要養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

初中三年是孩子一生很重要的受教育階段，很多家長心情急切，望子成龍。

但更多的是從眾學(xué)習(xí)，沒有做好整個中學(xué)期間的習(xí)慣和能力培養(yǎng)規(guī)劃，錯過習(xí)慣和能力培養(yǎng)的最佳時間，等發(fā)現(xiàn)問題時已經(jīng)很難改正。

初一培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，做好以下五個環(huán)節(jié)：聽講、筆記、作業(yè)、改錯、總結(jié)。這五個環(huán)節(jié)與我們的成績息息相關(guān)，非常重要。

和成績的關(guān)系度：聽講與筆記，約40%，作業(yè)約10%，改錯約20%，總結(jié)約30%。

具體做法：聽講、筆記，時間分配：80%時間聽講，20%時間記筆記。

聽講聽什么：老師對一個題目的思路突破分析，一個題目或者一類題目的總結(jié)，自己有疑問的地方。

筆記記什么：

（1）基礎(chǔ)的定義、定理、性質(zhì)（一定要理解記憶）（2）自己課上的靈感

（3）自己有疑問的地方
（4）老師的歸納與總結(jié)
作業(yè)：認(rèn)真完成作業(yè)是對課堂知識的落實，很重要

改錯：對自己沒掌握的知識的及時彌補與修正

總結(jié)：總結(jié)的時間不需要太長，但是對能力提升很重要。把自己的知識體系歸納總結(jié)，編織成網(wǎng)。

１.按時完成老師布置的各科作業(yè)

每天及時將作業(yè)完成，效率很重要！不能一邊做一邊玩，要高效率學(xué)習(xí)高效率玩！初中學(xué)業(yè)任務(wù)加重，效率很重要。

2.做題書寫整潔、清晰

開始重點要求步驟，對題目解答交待清楚，通過步驟反應(yīng)思維過程，不能出現(xiàn)跳步現(xiàn)象。當(dāng)步驟清楚時再要求書寫整齊（尤其男孩書寫可能會馬虎些）。

初二培養(yǎng)思維能力

做好四會：會聽、會做、會講、會變。

會聽：會聽老師講課的關(guān)鍵點，聽講效率高

會做：把會的做成對的，準(zhǔn)確、規(guī)范進(jìn)行書寫，表達(dá)自己的思路
會講：把自己會的東西講解出來，能力達(dá)到一個新的層次
會變：題目的形式發(fā)生變化，能發(fā)現(xiàn)本質(zhì)，準(zhǔn)確解答
具體做法：

1.家長裝傻讓孩子把題目講給你聽。

有時候家長要傻點，題目的解答你看懂裝沒看懂或根本不看就說你看不懂，讓孩子把過程講給你聽，過程中還可以裝傻提些問題。

這樣既提高了孩子的語言表達(dá)能力，又能讓他（她）對題目理解更深一層。同時更讓孩子有成就感，爸爸媽媽都不明白的題，是我給他們講明白的。

聽懂不意味著會做，會做不一定能做對。講題會進(jìn)一步加深對題目的理解，對能力提高大有好處。

2.讓孩子學(xué)會總結(jié)，做讀書筆記交流體會。

學(xué)會一個章節(jié)或一冊，讓孩子給你總結(jié)下知識。剛開始你可以幫助他（她），讓他（她）養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣最重要。

有些時候放松下，讓孩子讀些名著或勵志類書籍，有感想時讓他（她）做好筆記，你也可以和他（她）一起看，交流對人物的感受和心得體會。

會總結(jié)和歸納，才能讓學(xué)習(xí)更高效，才能做到舉一反三一。

改進(jìn)學(xué)習(xí)的思路，做好三多：

一題多解、多題一解、一題多變

一題多解，打開思路，找到巧法
多題一解，歸納總結(jié)，找到通法
一題多變，形式多變，找到模型
初三培養(yǎng)自學(xué)能力

初三在延續(xù)思維能力提高的基礎(chǔ)上，讓孩子逐漸養(yǎng)成自學(xué)習(xí)慣，自己學(xué)會整理和查找資料。

最開始，家長可以操作讓孩子看，逐漸讓孩子自己整理家長給予指導(dǎo)，到最后讓他（她）自己整理。

比如：老師經(jīng)常會要求整理作家的生平事跡，最開始上網(wǎng)幫助孩子查資料，后來就讓孩子自己查、自己整理。開班會的資料也是自己查自己整理，其中有些圖像需要孩子自己用相機拍。另外，如果孩子喜歡玩魔方，就讓他（她）自己上網(wǎng)查資料、整理相關(guān)資料（玩魔方有助于培養(yǎng)孩子空間想象與動手能力）。高中需要很好的自學(xué)能力，有意識做這方面培養(yǎng)，才能慢慢放手。

習(xí)慣養(yǎng)成要注意的幾點

1.要堅持

有家長說，給孩子建立習(xí)慣的過程中很難堅持。這讓我想起身邊很多熟悉的場景。

一個小學(xué)生已經(jīng)堅持了兩個星期每天早起鍛煉，結(jié)果某天晚上和家長一起看《中國好聲音》到11點多，第二天早上起不來，從此再也沒有進(jìn)行過早鍛煉。一個高中生好不容易在家長、老師的合力下，上繳了手機也不再上網(wǎng)玩游戲，可某一天在同學(xué)的拉攏下又一次身陷網(wǎng)游不可收拾，盡管自己的保證書還隨身攜帶。有很多愛美人士苦苦堅持?jǐn)?shù)天晚間節(jié)食，結(jié)果一場好友聚會便自此守住餐桌回歸舊途，飽享口腹之欲卻事后自責(zé)不已。查爾斯·杜希格在《習(xí)慣的力量》中說：“習(xí)慣從來不會消失，它蟄伏在大腦的基底核，當(dāng)正確的暗示和獎賞出現(xiàn)時，它會再次出現(xiàn)。失憶老人能找到回家的路，老鼠能在巧克力的誘惑下進(jìn)出迷宮，都是這個道理�！�

2.寫下來

你的“習(xí)慣建立計劃”具體嗎？有白紙黑字寫下來嗎？

事實上，在習(xí)慣建立的過程中，“寫下來”這個動作非常關(guān)鍵，通過寫下來我們才能在頭腦內(nèi)確認(rèn)自己真正想要的東西，才能梳理清楚這些要素之間的關(guān)系，才會不自覺地模擬即將發(fā)生的場景。

這些是實際行為發(fā)生的“先行組織者”，沒有這些確定性的演練，我們的大腦缺少真切的行動指南。

我們做事之前，大腦需要“儀式感”，其實質(zhì)上是內(nèi)心歸屬的確認(rèn)，我們生活中幾乎處處都需要“儀式感”，不是嗎？
3.做可視化的進(jìn)展記錄

比如，某件約定的事情做好后，在日歷上做出標(biāo)記，以示自己當(dāng)下的進(jìn)展。

這給我們對做好的事起到一個心理確認(rèn)的功能，由此產(chǎn)生的成就感、起到的作用更是不可小視——這是真正讓我們堅持下去的內(nèi)在動力。

這個進(jìn)展記錄盡可能放到醒目之處，另外也可以通過記日記的方式達(dá)到堅持的目的。