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“感冒了,多喝熱水”
“大姨媽來(lái)了,多喝熱水”
“頭疼,多喝熱水”
“吃壞東西拉肚子,多喝熱水”
“玩累了,多喝熱水”……
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2021-8-20 10:29 上傳
廣大男同胞們,【多喝熱水=呵呵!】望周知
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2021-8-20 10:30 上傳
女生在生理期時(shí)確實(shí)會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為“經(jīng)前期緊張綜合征”,是由于生理期前雌激素和孕激素的水平下降導(dǎo)致的一些癥狀。主要表現(xiàn)為情緒的激動(dòng)、不穩(wěn)定,更有甚者會(huì)出現(xiàn)焦慮、睡眠差、胃口差等癥狀
出現(xiàn)這些癥狀以后,一定要注意休息。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給也很重要,要注意多吃一些蔬菜和水果,盡量限制鹽的攝入。這時(shí)候要注意多補(bǔ)充一些維生素e,可以多喝一些豆?jié){,多吃一些豆制品都是不錯(cuò)的選擇
今晚19:00-21:00
小葵花負(fù)離子衛(wèi)生巾疼愛你的每一刻
世界頭條安慶好物直播間
與你不見不散
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