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時間進入初夏,發(fā)燒的孩子比其它季節(jié)要多,這讓很多年輕的媽媽愁壞了。發(fā)熱會使機體產(chǎn)生頭痛、肌肉酸痛等伴隨癥狀,高熱的時候還會出現(xiàn)四肢抽搐,當體溫高至39℃的時候,就需要服用藥物或者采取物理降溫的方法退熱。在建議父母及時帶孩子到醫(yī)院就診的同時,給大家介紹一些常用的物理退熱的簡便方法:
一、酒精擦浴
這是一種物理降溫的方法,可以用棉布蘸取75%酒精在身體大血管表淺的地方進行擦浴,擦至皮膚微紅為度,這些大血管表淺的地方主要有腋下、腹股溝、腘窩等,通過擦浴,使血管擴張,帶走熱量達到退熱的目的。不過,由于幼兒皮膚比較稚嫩,如果反復擦浴,容易引起皮膚破損,疼痛。
二、溫水浴
溫水浴也是物理降溫的方法,原理是通過使體表的溫度升高,血管擴張,帶走熱量。溫水浴簡便易行,當幼兒的體溫超過39℃的時候,用溫水給孩子洗個澡,用毛巾輕輕擦拭皮膚,一般可以降溫0.5——1℃,安全又簡便。
三、冰敷
如果孩子持續(xù)高燒,可以用冰敷的方法,這需要父母平時在家備用幾個冰袋,需要用的時候,用棉布或者薄毛巾包住冰袋,放置在額頭、頸部兩側(cè)、腋下、腹股溝、腘窩等部位,通過熱交換達到降溫的目的。
除了物理降溫的方法,還可以使用中醫(yī)的推拿方法來退熱,有興趣的家長可以學一學,以備急用:
一、手指推摸300次
位置:前臂內(nèi)側(cè)正中,自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線。
手法:家長以食、中指指腹,從腕橫紋推向肘橫紋,推300次。
要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推時要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200——300次。
二、開天門50次
位置:兩眉中間至前發(fā)際呈一直線。
手法:兩拇指自下而上交替直推。
要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率大約為每分鐘200——300次。
三、退六腑200次
位置:在前臂尺側(cè)(小指側(cè)),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。
手法:用拇指面或食、中指自肘推向腕,推100——200次。
要領(lǐng):用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率大約每分鐘200——300次,推的方向是從肘到腕。 |
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