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文都童生

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《飲食定生死》解析之:原來每天吃的還真是毒藥!
我喜歡看書,市里大大小小的書店,只要是我見到的,我就不會放過。
那天,我像往常一樣,又跑到書店“蹲點”;蔚健聲霞堋莾喝タ纯从钟惺裁葱聲鴽],一眼就看到一本《飲食定生死》。嗬!聽名字可夠嚇人的呀。心想:“寫書這人也太夸張了吧,吃這個東西又不是毒藥,還非要跟生死掛上邊兒啦啊”。我想著就把書拿了起來。我看書呢,有個習(xí)慣,先把目錄瞄一遍然后才會細品。我這一看目錄,又嚇了一大跳:
全世界每10秒鐘就有一個死于糖尿。
中國每死亡5個人中有一人死于癌癥;
中國每年約有300萬人死于心血管;
………………
我是越往下念越吃驚,怎么有那么多人生病。!原來這些疾病全是飲食不良引起的!這個食物吃了會怎樣,那樣食物吃了會怎樣,尤其是里面竟說少吃肉、少吃蛋、少喝
奶。這些不都是最有營養(yǎng)的東西嗎,怎么會是引起“富貴病”的原因呢?后面雖有解釋,可心里還是怪怪的,最有營養(yǎng)的搭配在這本書里就成了“隱形殺手”。“回歸原生”就是把所有傳統(tǒng)的飲食習(xí)慣都否決嗎?
我很疑惑,甚至很生氣。這是誰呀這是怎么這樣寫東西呢,知道飲食重要,“民以食為天”這是咱中國人的傳統(tǒng),在吃上咱一直都是很講究的,怎么可能會這樣呢?
“咸菜,在發(fā)酵時產(chǎn)生的亞硝酸鹽,積留體內(nèi)會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生……
每天飲用的飲料、可樂中含磷酸、碳酸,會帶走體內(nèi)大量的鈣……
正餐食品由于在加工中過度使用鹽、味精等調(diào)料導(dǎo)致長期服用后血壓升高……
洋快餐正成為讓我們的兒童不斷地向最多、最肥的方向發(fā)展……”
天哪,這不會是真的吧?雖然我心里很清楚。
看了這些我的心情只能用震驚來形容~~ 它顛覆了我們的傳統(tǒng)飲食概念。我們都渴望有一個健康的身體,遠離大把大把的藥品,遠離病床上痛苦的呻吟,遠離一夜一夜的失眠,遠離親人生病后的那種焦慮和擔(dān)心。。。。。。
飲食真的決定一個人的生死。我們每個人都不可避免。哎!既然不能避免那就讓我們選擇健健康康的死去吧。這話聽著咋就那么別扭呢。 |
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