調(diào)配精油 預(yù)約水潤肌膚

天天在一起

——阻擊壞情緒
　　季節(jié)輪回，脆弱肌膚又要處于多事之秋。如果你采用已經(jīng)更換了更滋潤的面霜，采用了更繁復(fù)的護(hù)膚程序，卻發(fā)現(xiàn)肌膚仍在跟你作對(duì)，黯淡無光，兩頰干燥泛紅，下巴上還時(shí)常有痘痘侵入，經(jīng)久不平，這時(shí)你有沒有想過不良情緒會(huì)是罪魁禍?zhǔn)啄兀?BR>　　肌膚或許正因你的躁動(dòng)情緒而一同“上火”。焦慮不安、易怒、滿心抱怨，負(fù)面情緒激增的季節(jié)更替時(shí)節(jié)，你盡可以嘗試選用芳香療法，安撫由不良情緒引發(fā)的肌膚緊張，搶先以更新鮮有趣的方式預(yù)約新一季的水潤肌膚！

精油的表面功夫注入水潤能量
精油——大自然孕育的草木精華——含有超過500種以上的天然化學(xué)因子！其中蘊(yùn)含的豐富保濕滋潤成分，不僅能為肌膚帶來水潤觸感，更能破解因氣候轉(zhuǎn)換而導(dǎo)致的肌膚疲勞、防御力下降。每做完一次精油護(hù)理，就如同獲得一次新生。
化解危機(jī)：肌膚敏感、干燥，晦暗無光
強(qiáng)勢精油：玫瑰、檸檬、檀香木
芳香策略：按摩、泡浴、DIY精油護(hù)膚品
最爽部位：臉部及全身肌膚
每種肌膚問題，你都可以找到最適合的幫手。用在臉上最理想的媒介油是荷荷芭油，保濕功能最好的精油是苦橙花，其次是玫瑰。




活膚緊實(shí)祛皺精油

丁香Clove

檀香

芳香實(shí)例
　　挑選精油要看臉色行事：茶樹、檸檬草精油最適合敏感燥紅肌膚，油性皮膚可選用檀香木，如果怕麻煩，就選天竺葵或玫瑰，它們是多種肌膚狀況的調(diào)理專家。

入門陷阱
　　1.不經(jīng)過認(rèn)真咨詢，隨意將精油添加到護(hù)膚品中使用。
　　2.將純精油未經(jīng)媒介油調(diào)配，直接用于臉部，后果會(huì)很嚴(yán)重。
　　3.掌控調(diào)油比例失敗。按摩油應(yīng)該是25滴純精油滴入100ml媒介油。

教你1招：DIY潤膚水
　　將5~6滴純精油滴入100ml溫?zé)岬募儍羲�中，稍微攪拌一下，蓋好并靜置1~2天等它冷卻沉淀。再用喝咖啡的濾紙將其中尚未分散的精油油滴過濾，精油潤膚水就制作完成了，每次使用前記得還是要搖晃一下。
　　敏感皮膚：玫瑰2滴、甘菊2滴
　　缺水皮膚：苦橙花2滴、檀香木4滴

泡浴為肌膚極速解渴

適合的泡浴精油可以讓你的肌膚徹底放松，回復(fù)柔嫩鮮亮光澤。最漂亮的精油用法就是根據(jù)身體狀況不同細(xì)心搭配。推薦使用低溫長時(shí)間的入浴來解除因失眠和壓力導(dǎo)致的疲勞，不過也要遵循泡浴精油的一些數(shù)字法則哦。
             
芳香實(shí)例
感到精疲力竭時(shí)，一瓶薰衣草就能緩解你所有疲勞。另外葡萄柚非常值得購入，它可能是擁有最好減肥功能的植物精油。

入門陷阱
1.泡浴時(shí)間超過15分鐘，使肌膚因浸泡時(shí)間太長而讓水分及油分流失。
2.頻繁泡浴，每周超過3次，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。
3.沒有嚴(yán)格遵守精油滴數(shù)要求，一次滴入超過10滴。

教你一招：去角質(zhì)浴鹽
將浴鹽用清水溶解后，加入橄欖油調(diào)勻，再滴入2滴適合自己膚質(zhì)的精油就制成了。

精油差價(jià)為何如此懸殊？
　　看血統(tǒng)純正與否：純花香調(diào)精油很昂貴，所以就出現(xiàn)了經(jīng)過調(diào)和的5%的精油，二者價(jià)格差距自然驚人。
　　看出身正派與否：每一種植物精油都有其正統(tǒng)的代表產(chǎn)地。不同的萃取方式和部位也會(huì)影響精油品質(zhì)。
　　切忌貪便宜：入門者最容易花低廉的價(jià)格去購買本應(yīng)昂貴的精油，如玫瑰、茉莉、香蜂草。其實(shí)沒必要用它們來練手，不如選擇人見人愛、功效超級(jí)多的葉類精油。

精油的深厚內(nèi)功用芳香潤澤心靈

精油除了它良好的保濕功效之外，更值得稱道的恐怕還是它安撫心靈的神奇力量。它讓女人的美麗由內(nèi)而外，散發(fā)得如此徹底而完美，而這才是上天賜給女人的最好的駐顏秘方！
　　化解危機(jī)：情緒煩躁、焦慮、憂郁沮喪
　　強(qiáng)勢精油：佛手柑、薰衣草、絲柏
　　芳香策略：香熏
　　最爽部位：腦神經(jīng)
　　吸入芳香瞬間改換晦暗心情
　　當(dāng)我們經(jīng)受著各種情緒壓力又無從發(fā)泄時(shí)，肌膚會(huì)變得更敏感而難以調(diào)理。而精油的芳香就是撫慰我們心靈的那雙溫柔手。吸入精油的芳香是最簡便易行的情緒調(diào)節(jié)法，只要緩緩深呼吸，心情就會(huì)神奇地安定下來，一切更糟糕的結(jié)果就會(huì)避免。

芳香實(shí)例
　　1.精神感到萎靡不振時(shí)，可以選用一些含有柑橘素的水果類精油，如佛手柑、檸檬等。如果希望安撫煩躁的情緒，就應(yīng)該挑選檀香木等木香類精油。
　　2.在你情緒非常激動(dòng)、幾乎要崩潰爆發(fā)時(shí)，盡快將一滴檀香木精油滴在掌心，揉搓后覆蓋臉部深呼吸。而馬喬蓮會(huì)澆滅你心頭的無名怒火。
　　深、深、深呼吸妙法：手掌心：將一滴精油滴在掌心，揉搓雙掌后捂住鼻子，用力呼吸。
　　床鋪：將純精油滴在枕頭或床單上，適合需要“催眠”時(shí)使用。
　　熱水盆：將精油滴在熱水盆里，再用浴巾蓋著頭和盆，深吸，可以有效提振情緒。
　　擴(kuò)香器：熏香專業(yè)利器，包括用蠟燭的熏蒸臺(tái)、插電的熱油皿、擴(kuò)香扇等，是營造室內(nèi)氛圍、調(diào)整情緒的最佳方式。很多香熏店都有售。
　　任何電源：如燈罩等發(fā)熱體都可以，在空調(diào)的出風(fēng)口里也可以塞一個(gè)浸滿了精油的棉花球。

教你一招：更持久的吸嗅法
　　將3~4滴所選擇的精油滴在手帕或面巾紙上，做3次深呼吸吸入精油，接著將面巾紙或手帕塞在襯衫，胸罩或睡衣里，這樣可以借著身體的熱度讓精油持續(xù)蒸發(fā)。


入門陷阱
　　滴數(shù)過多，氣味過于強(qiáng)烈，會(huì)感覺身體不適。
　　忘記閉上雙〈FONT color=blue>眼，精油有時(shí)會(huì)刺激眼睛。

天天在一起

——阻擊壞情緒
　　季節(jié)輪回，脆弱肌膚又要處于多事之秋。如果你采用已經(jīng)更換了更滋潤的面霜，采用了更繁復(fù)的護(hù)膚程序，卻發(fā)現(xiàn)肌膚仍在跟你作對(duì)，黯淡無光，兩頰干燥泛紅，下巴上還時(shí)常有痘痘侵入，經(jīng)久不平，這時(shí)你有沒有想過不良情緒會(huì)是罪魁禍?zhǔn)啄兀?BR>　　肌膚或許正因你的躁動(dòng)情緒而一同“上火”。焦慮不安、易怒、滿心抱怨，負(fù)面情緒激增的季節(jié)更替時(shí)節(jié)，你盡可以嘗試選用芳香療法，安撫由不良情緒引發(fā)的肌膚緊張，搶先以更新鮮有趣的方式預(yù)約新一季的水潤肌膚！

精油的表面功夫注入水潤能量
精油——大自然孕育的草木精華——含有超過500種以上的天然化學(xué)因子！其中蘊(yùn)含的豐富保濕滋潤成分，不僅能為肌膚帶來水潤觸感，更能破解因氣候轉(zhuǎn)換而導(dǎo)致的肌膚疲勞、防御力下降。每做完一次精油護(hù)理，就如同獲得一次新生。
化解危機(jī)：肌膚敏感、干燥，晦暗無光
強(qiáng)勢精油：玫瑰、檸檬、檀香木
芳香策略：按摩、泡浴、DIY精油護(hù)膚品
最爽部位：臉部及全身肌膚
每種肌膚問題，你都可以找到最適合的幫手。用在臉上最理想的媒介油是荷荷芭油，保濕功能最好的精油是苦橙花，其次是玫瑰。




活膚緊實(shí)祛皺精油

丁香Clove

檀香

芳香實(shí)例
　　挑選精油要看臉色行事：茶樹、檸檬草精油最適合敏感燥紅肌膚，油性皮膚可選用檀香木，如果怕麻煩，就選天竺葵或玫瑰，它們是多種肌膚狀況的調(diào)理專家。

入門陷阱
　　1.不經(jīng)過認(rèn)真咨詢，隨意將精油添加到護(hù)膚品中使用。
　　2.將純精油未經(jīng)媒介油調(diào)配，直接用于臉部，后果會(huì)很嚴(yán)重。
　　3.掌控調(diào)油比例失敗。按摩油應(yīng)該是25滴純精油滴入100ml媒介油。

教你1招：DIY潤膚水
　　將5~6滴純精油滴入100ml溫?zé)岬募儍羲�中，稍微攪拌一下，蓋好并靜置1~2天等它冷卻沉淀。再用喝咖啡的濾紙將其中尚未分散的精油油滴過濾，精油潤膚水就制作完成了，每次使用前記得還是要搖晃一下。
　　敏感皮膚：玫瑰2滴、甘菊2滴
　　缺水皮膚：苦橙花2滴、檀香木4滴

泡浴為肌膚極速解渴

適合的泡浴精油可以讓你的肌膚徹底放松，回復(fù)柔嫩鮮亮光澤。最漂亮的精油用法就是根據(jù)身體狀況不同細(xì)心搭配。推薦使用低溫長時(shí)間的入浴來解除因失眠和壓力導(dǎo)致的疲勞，不過也要遵循泡浴精油的一些數(shù)字法則哦。
             
芳香實(shí)例
感到精疲力竭時(shí)，一瓶薰衣草就能緩解你所有疲勞。另外葡萄柚非常值得購入，它可能是擁有最好減肥功能的植物精油。

入門陷阱
1.泡浴時(shí)間超過15分鐘，使肌膚因浸泡時(shí)間太長而讓水分及油分流失。
2.頻繁泡浴，每周超過3次，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。
3.沒有嚴(yán)格遵守精油滴數(shù)要求，一次滴入超過10滴。

教你一招：去角質(zhì)浴鹽
將浴鹽用清水溶解后，加入橄欖油調(diào)勻，再滴入2滴適合自己膚質(zhì)的精油就制成了。

精油差價(jià)為何如此懸殊？
　　看血統(tǒng)純正與否：純花香調(diào)精油很昂貴，所以就出現(xiàn)了經(jīng)過調(diào)和的5%的精油，二者價(jià)格差距自然驚人。
　　看出身正派與否：每一種植物精油都有其正統(tǒng)的代表產(chǎn)地。不同的萃取方式和部位也會(huì)影響精油品質(zhì)。
　　切忌貪便宜：入門者最容易花低廉的價(jià)格去購買本應(yīng)昂貴的精油，如玫瑰、茉莉、香蜂草。其實(shí)沒必要用它們來練手，不如選擇人見人愛、功效超級(jí)多的葉類精油。

精油的深厚內(nèi)功用芳香潤澤心靈

精油除了它良好的保濕功效之外，更值得稱道的恐怕還是它安撫心靈的神奇力量。它讓女人的美麗由內(nèi)而外，散發(fā)得如此徹底而完美，而這才是上天賜給女人的最好的駐顏秘方！
　　化解危機(jī)：情緒煩躁、焦慮、憂郁沮喪
　　強(qiáng)勢精油：佛手柑、薰衣草、絲柏
　　芳香策略：香熏
　　最爽部位：腦神經(jīng)
　　吸入芳香瞬間改換晦暗心情
　　當(dāng)我們經(jīng)受著各種情緒壓力又無從發(fā)泄時(shí)，肌膚會(huì)變得更敏感而難以調(diào)理。而精油的芳香就是撫慰我們心靈的那雙溫柔手。吸入精油的芳香是最簡便易行的情緒調(diào)節(jié)法，只要緩緩深呼吸，心情就會(huì)神奇地安定下來，一切更糟糕的結(jié)果就會(huì)避免。

芳香實(shí)例
　　1.精神感到萎靡不振時(shí)，可以選用一些含有柑橘素的水果類精油，如佛手柑、檸檬等。如果希望安撫煩躁的情緒，就應(yīng)該挑選檀香木等木香類精油。
　　2.在你情緒非常激動(dòng)、幾乎要崩潰爆發(fā)時(shí)，盡快將一滴檀香木精油滴在掌心，揉搓后覆蓋臉部深呼吸。而馬喬蓮會(huì)澆滅你心頭的無名怒火。
　　深、深、深呼吸妙法：手掌心：將一滴精油滴在掌心，揉搓雙掌后捂住鼻子，用力呼吸。
　　床鋪：將純精油滴在枕頭或床單上，適合需要“催眠”時(shí)使用。
　　熱水盆：將精油滴在熱水盆里，再用浴巾蓋著頭和盆，深吸，可以有效提振情緒。
　　擴(kuò)香器：熏香專業(yè)利器，包括用蠟燭的熏蒸臺(tái)、插電的熱油皿、擴(kuò)香扇等，是營造室內(nèi)氛圍、調(diào)整情緒的最佳方式。很多香熏店都有售。
　　任何電源：如燈罩等發(fā)熱體都可以，在空調(diào)的出風(fēng)口里也可以塞一個(gè)浸滿了精油的棉花球。

教你一招：更持久的吸嗅法
　　將3~4滴所選擇的精油滴在手帕或面巾紙上，做3次深呼吸吸入精油，接著將面巾紙或手帕塞在襯衫，胸罩或睡衣里，這樣可以借著身體的熱度讓精油持續(xù)蒸發(fā)。


入門陷阱
　　滴數(shù)過多，氣味過于強(qiáng)烈，會(huì)感覺身體不適。
　　忘記閉上雙〈FONT color=blue>眼，精油有時(shí)會(huì)刺激眼睛。

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