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符合項(xiàng)不超過2項(xiàng),皮膚年齡在24歲以下 這是一生中健康狀態(tài)最佳的皮膚,新陳代謝及修復(fù)能力均處于非常理想的狀態(tài),即便出現(xiàn)一些小毛病,也能迅速修復(fù)。保養(yǎng)這種皮膚要堅(jiān)持早晚兩次的清洗、保濕、滋潤(rùn)工作,尤其眼角和嘴角應(yīng)使用眼霜。平時(shí)注意防曬,避免熬夜,增加飲食中的維生素,多飲水。 符合3~8項(xiàng)的人,皮膚年齡在25~30歲之間 這種人的皮膚已開始走下坡路,皮膚水分逐漸減少,經(jīng)常出些小問題,但仍不失抵抗力,彈性尚好。處于這種狀態(tài)的人需細(xì)心呵護(hù)皮膚,謹(jǐn)防干燥,除了早晚兩次保養(yǎng)外,每周還應(yīng)增加一次專業(yè)護(hù)理(按摩、敷面膜等);瘖y以淡妝為宜,還要特別注意保濕防曬,平時(shí)應(yīng)多吃蔬菜水果。 符合9~12項(xiàng)的人,皮膚年齡在30~35歲之間 這種人的皮膚彈性和保濕性已明顯衰退,受婚育的影響,內(nèi)分泌容易紊亂,皺紋、黑斑等始見于這一時(shí)期。這類人除應(yīng)采用上述皮膚保養(yǎng)方法外,還要用防皺霜,晚間還應(yīng)配合使用高營(yíng)養(yǎng)的晚霜,并定期做專業(yè)護(hù)理,勿曬,忌熬夜。 符合12項(xiàng)以上者皮膚年齡已超過35歲 這種皮膚已明顯退化,對(duì)外界刺激敏感,透明感消失,呈干燥狀態(tài),皺紋、黑斑開始向面部蔓延。專家建議:除維持目前的保養(yǎng)方式外,還要注意保濕和補(bǔ)充油分,注意按摩,最好每月做一次精華素導(dǎo)入。同時(shí),注意增加飲食中的蛋白質(zhì)和維生素,同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,保持豁達(dá)樂觀的心態(tài)。 |