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發(fā)表于 2012-6-17 10:06:40
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本帖最后由 sansan 于 2012-6-18 11:22 編輯
關(guān)于我市鮑時(shí)陽(yáng)車(chē)友在這次爬坡賽中成績(jī)不太理想的謅議:
1. 節(jié)奏控制的不太理想.
眾所周知,自行車(chē)比賽運(yùn)動(dòng)是速度和耐力的考驗(yàn),在超負(fù)荷追進(jìn)中易造成乳酸堆積(機(jī)體保護(hù)性腿酸乏力),如何達(dá)到平衡發(fā)揮最大效能正是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力所在. 個(gè)人認(rèn)為在剛出發(fā)的2~8分鐘時(shí)和41分鐘時(shí)用力太多,影響了后續(xù)正常速度的發(fā)揮;
2. 車(chē)型不理想吃了大虧.
正所謂工欲善其事,必先利其器,觀這次比賽的前30名幾乎都是死叉,看冠軍連平時(shí)的付把都給下了.再看小鮑車(chē)友單一個(gè)前叉就比別人重了好兩斤,明顯吃虧;
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