研究稱打太極拳有助于增進腦功能 可延緩失智癥

曉風

    資料圖：太極拳 劉占昆 攝  
　　中新網(wǎng)6月25日電 據(jù)臺灣“中央社”報道，最新研究顯示，中國古老運動太極拳有助提升記憶力。美國南佛羅里達大學和復旦大學的科學家發(fā)現(xiàn)，連續(xù)8個月每周打3次太極拳的大陸老年人，記憶力測驗成績勝過沒打太極拳的人。 　　《哈芬登郵報》(The Huffington Post)網(wǎng)站報道，研究人員表示，這些打太極拳的受試者腦容量也有所增加，可以說是個好現(xiàn)象。失智癥發(fā)生之前，由于神經(jīng)鏈接喪失，實際上腦容量會萎縮。
　　參與研究的莫迪穆(James Mortimer)博士發(fā)表聲明說：“能經(jīng)由運動和增強心智活動來扭轉這種趨勢，意味有可能藉由從事有益身心健康的活動，來延緩老人失智癥的發(fā)生�！�
　　莫迪穆是南佛羅里達大學公共衛(wèi)生學院(University of South Florida College of Public Health)的流行病學教授。
　　研究對象是上海的120名老年人。他們分別被指派在8個月中從事太極拳、步行或社交活動等其中1項活動，或者什么也不做。
　　研究人員發(fā)現(xiàn)，每周3次參與測試的受試者，不僅腦容量也有所增加，腦功能亦有增進，但程度不及打太極拳的受試者。研究結果刊載在《阿茲海默癥期刊》(The Journal of Alzheimer's Disease)。
　　莫迪穆說：“流行病學研究不止一次顯示，多做運動或是社交較活躍的人，罹患阿茲海默癥的風險較低。當前研究指出，這可能是受此疾病影響的關鍵腦部區(qū)域增長和保護的結果�！�

zhaoyang2012

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曉風

zhaoyang2012 發(fā)表于 2012-6-25 16:03

謝謝關注！{:soso_e181:}不過體育版不歡迎純表情的回帖的{:soso_e112:}期待你的觀點。。。。。。{:soso_e183:}