注意：你的觸屏手機比廁所臟18倍

吳敏營養(yǎng)師

注意：

你的觸屏手機比廁所臟18倍

　　現(xiàn)如今，在吃飯、等候、閑暇甚至上廁所時，人們時時刻刻都離不開手機。手機產(chǎn)品也迅速更新?lián)Q代，尤其是觸屏手機，受到了越來越多人的喜愛。然而你可曾想到，這些觸屏手機可能匿藏大量細菌，威脅健康。


　　美國斯坦福大學(xué)的一項研究報告顯示，在30款手機樣品中，觸屏手機的細菌和病毒量是男洗手間的18倍，因此成了病菌傳播的媒介。打電話時，臉上的油脂、皮屑、汗液會粘到手機屏幕上；用臟的雙手在觸屏上來回滑動，這些都為病菌的大量滋生提供了有利條件。病菌中較為常見的有沙門氏菌、金黃色葡萄球菌、流感病毒等。若用接觸過手機的手揉眼睛、擦鼻子，或是不洗手直接去拿食物吃，就可能將手機上的病菌帶入體內(nèi)，引起各種疾病，比如腹瀉、感冒、眼部感染等。因此，對于經(jīng)常使用手機的人來說，要定期為手機消毒。


　　手機最好每周消毒一次，及時清除粘在手機上的油漬或污漬。使用比較少的手機，可以每兩周消毒一次。消毒時，應(yīng)先用洗潔精去除手機表面油脂；再用棉球蘸取醫(yī)用酒精（濃度為75%），擠出多余的酒精，使棉球剛好濕潤又不會滴下酒精來，以防酒精流入手機內(nèi)部，造成手機故障等；輕輕用其擦拭手機表面兩遍，除了手機正反兩面外，不要忽略了聽筒、話筒、耳機孔、充電接線孔以及手機的邊縫接合處等。此外，直接用手機專用清潔噴霧，也是一個簡單易行的辦法。


　　有些人喜歡給手機屏幕貼膜，時間長了，滑動、點擊等動作就會在貼膜表面留下劃痕。這些細小的劃痕會形成一個個小凹槽，積納細菌。因此，建議每隔三個月到半年更換一次貼膜。盡量不要給手機粘鉆或套上毛絨的外殼，否則會為細菌提供更多的匿藏空間。手機盡量不要外借，可以減少病菌的傳播幾率。如果在如廁時用過手機或?qū)⑹謾C借給過別人使用，建議立刻消毒。平時要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，謹防病從口入，如用餐前洗手，不一邊玩手機一邊吃零食，不用手揉眼睛、擦鼻子等。