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文都童生

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【養(yǎng)生十字法】:【一】貫知足,知足常樂(lè)!径磕窟h(yuǎn)眺,遠(yuǎn)眺明目!救坎陀泄(jié),食不過(guò)飽!舅摹考静粦,勤于鍛煉。【五】谷皆食,營(yíng)養(yǎng)均衡。
【六】欲不張,清心寡欲!酒摺糠秩套?zhuān)磉_(dá)大度。【八】放交往,廣結(jié)朋友!揪拧浚ň疲┍熃洌袂鍤馑!臼糠痔故帲哉\(chéng)待人。{:soso_e163:}
【“八戒”養(yǎng)心法】:1.戒躁,別輕易發(fā)脾氣。2.戒卑,別認(rèn)為處處不及旁人。3.戒傲,別總是自鳴得意。4.戒妒,別妒忌別人,總希望別人栽跟頭。5.戒愁,不要生活在憂(yōu)慮中。6.戒慎,不要提心吊膽。7.戒悲,別讓不幸的事常浮現(xiàn)。8.戒疑,別總以為別人暗算自己。{:soso_e166:}
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2014-4-15 09:46 上傳
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