安全乘機(jī) 護(hù)耳有方

小小丁丁

                                                                               安全乘機(jī) 護(hù)耳有方
       現(xiàn)代社會，隨著工作和生活節(jié)奏的日漸加快，越來越多人會選擇飛機(jī)出行。一些白領(lǐng)商務(wù)人士，因工作需要，甚至經(jīng)�！帮w”來“飛”去。然而，常乘飛機(jī)可能引起氣壓性中耳炎，造成聽力損傷。主要是因?yàn)楫?dāng)飛機(jī)快速上升或突然下降時(shí)，外界氣壓急劇變化，中耳腔內(nèi)的壓力與外界氣壓失去平衡，容易導(dǎo)致航空性中耳炎。此時(shí)可出現(xiàn)耳痛、聽力下降，如果沒有及時(shí)就診，幾次乘機(jī)出行便能造成聽力的大幅度下降。
    為此，乘機(jī)時(shí)，需要采取一些保護(hù)耳朵的措施：
    1.最有效的方式：佩戴飛機(jī)耳塞，既能自動調(diào)節(jié)耳內(nèi)氣壓，又可享受安靜的飛行旅程。
    2.乘坐較大的飛機(jī)，其艙內(nèi)氣壓相對于支線飛機(jī)而言要高點(diǎn)。自己可以做一些促使咽鼓管張開的動作,比如咽口水、吃東西、喝飲料、打呵欠等。但是千萬不要喝酒，因酒精會增加黏液和引起咽鼓管腫大，耳疼更嚴(yán)重。
    3.出行前，找醫(yī)生配給血管收縮劑藥物，在飛機(jī)著陸前，滴進(jìn)鼻腔，擴(kuò)張咽鼓管，舒解不適。
    4.對于感冒鼻塞極其嚴(yán)重者，盡量少乘坐飛機(jī)。若實(shí)在無法避免，登機(jī)之前應(yīng)盡量清理干凈鼻腔內(nèi)的分泌物，并使用麻黃素滴鼻劑，收縮鼻腔及鼻咽部黏膜血管，改善通氣狀況。
    5.如有帶孩子乘機(jī)出行，飛機(jī)起飛和降落的時(shí)候，讓孩子吃奶，或者用奶瓶給他喂奶，或讓他含一個安慰奶嘴。因?yàn)槲�吮和吞咽都能使耳咽管擴(kuò)張，減輕耳朵內(nèi)部的壓力，進(jìn)而減輕疼痛感。如果孩子4歲多了，可以讓他嚼口香糖，或者吃東西、喝飲料，從而減輕耳朵內(nèi)部的壓力,打哈欠或者捏住鼻子吹氣也會有所幫助。
    友情提醒：工作的繁忙給身體很大的負(fù)荷，愛惜身體，保護(hù)耳朵！