養(yǎng)狗的十大好處

魚(yú)淺淺

　　犬的主人都知道他們這些毛茸茸的朋友對(duì)改善他們的生活質(zhì)量有多重要。從情緒方面講，養(yǎng)犬可以減少抑郁、緊張和焦慮;從健康方面講，養(yǎng)犬可以降低血壓，提高免疫力，甚至降低心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，看完這篇文章，你就能了解到養(yǎng)犬對(duì)健康有多少難以置信的好處。

　　1. 減壓
　　2002年，紐約州立大學(xué)布法羅學(xué)院的一項(xiàng)研究表明，在進(jìn)行緊張的工作時(shí)，犬的陪伴比配偶、家庭成員或者密友的陪伴更能使人減壓。專注于治療毒癮的希望治療中心，不僅極力推薦病人養(yǎng)犬，更允許犬在其康復(fù)中心出沒(méi)。治療中心的CEO大衛(wèi)．薩克說(shuō)：“希望治療中心的核心信念之一就是移除一切不利于病人康復(fù)的障礙，我們致力于將中心打造成一個(gè)安全放心的像家一般的地方。還有什么比有犬陪伴更像一個(gè)家呢?”

　　2.降低血壓
　　根據(jù)美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心(CDC)的說(shuō)法，養(yǎng)犬有助于降低血壓，特別是對(duì)高血壓患者或高危人群�！叭绻�有只狗在身邊，你的血壓就會(huì)比較低，”獸醫(yī)學(xué)博士，《美國(guó)早安》首席獸醫(yī)記者馬蒂．貝克爾這樣說(shuō)道，“你可能會(huì)失去工作，失去房子，但你永遠(yuǎn)不會(huì)失去寵物對(duì)你無(wú)條件的愛(ài)。”

　　3. 減輕疼痛
　　貝克爾說(shuō)，不管你相信與否，犬可以說(shuō)最好的良藥，特別是對(duì)患有慢性疼痛比如偏頭痛或關(guān)節(jié)炎的人來(lái)說(shuō)�！熬拖癜捕ㄒ粯�，犬能減少焦慮。焦慮越少，痛苦就越少�！彼�說(shuō)，“關(guān)于急性疼痛的一些研究發(fā)現(xiàn)，使用犬治療的成年人對(duì)止痛藥的需求比那些沒(méi)有使用的人要低50%�！�

　　4. 降低膽固醇
　　根據(jù)CDC的說(shuō)法，養(yǎng)犬對(duì)心臟健康的另一個(gè)好處是降低膽固醇。“他們大概通過(guò)五點(diǎn)來(lái)降低膽固醇�！必惪藸栒f(shuō)。至于是不是犬的存在降低了膽固醇，還是說(shuō)那些保持了健康生活方式的人往往是寵物主人，這一點(diǎn)還不是很清楚。但有一點(diǎn)是肯定的，犬的主人，特別是男性犬主的甘油三酸酯和膽固醇含量都比不養(yǎng)犬的人要低。

　　5. 改善情緒
　　“養(yǎng)犬的人煩惱更少，他們的生活中有更多笑聲�！必惪藸栒f(shuō)，“當(dāng)你回到家，你會(huì)覺(jué)得自己是喬治．克魯尼，是個(gè)明星�！边@是犬被作為各種形式療法一個(gè)最基本的原因�！霸谖譅柼乩锏玛戃娽t(yī)療中心，他們用狗來(lái)幫助士兵解決嚴(yán)重創(chuàng)傷后遺癥，”獸醫(yī)學(xué)博士凱蒂．納爾遜說(shuō)，“他們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物能使他們更容易重新融入社會(huì)。而且，養(yǎng)犬還能降低自殺率，這是退伍軍人面臨的最嚴(yán)重的健康威脅。養(yǎng)犬會(huì)使他們有一種責(zé)任感，會(huì)覺(jué)得自己是被關(guān)心著的，他們也不必向犬解釋他們?cè)��?jīng)經(jīng)歷過(guò)什么。”

　　6. 幫助人們社交
　　雖然聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不合常理，但養(yǎng)狗的確是能增加主人社交的機(jī)會(huì)，天然犬食品品牌Nulo的首席執(zhí)行官邁克爾．蘭達(dá)這樣認(rèn)為�！拔颐刻於紟�我的狗出去散步，每次途中都會(huì)有5到10次停下來(lái)跟人說(shuō)說(shuō)話。”他說(shuō)。PetConnection.com的社會(huì)媒體網(wǎng)絡(luò)編輯克里斯蒂．基思對(duì)此表示贊同：“一份1999年加拿大的研究發(fā)現(xiàn)，寵物主人的‘社會(huì)參與度’比非犬主人要高�！贝送�，奧地利的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)寵物主的身份有助于增加社會(huì)接觸，增加鄰里間的交往(比如鄰居之間在遛狗的時(shí)間會(huì)聊聊天)，甚至于讓鄰里間的關(guān)系更加和諧。

　　7. 預(yù)防中風(fēng)
　　養(yǎng)狗，同樣也對(duì)健康有很多好處。“那你得心臟病的幾率就降低了30%，患心血管疾病的幾率就則降低了40%，”貝克爾說(shuō)。另外，犬能夠幫助心臟病患者恢復(fù)健康�！叭绻�你有心臟病，養(yǎng)狗能讓你恢復(fù)健康的幾率增加八倍�！�

　　8. 監(jiān)控糖尿病患者的血糖水平
　　根據(jù)美國(guó)糖尿病協(xié)會(huì)的糖尿病預(yù)測(cè)雜志，1992的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與糖尿病人一起生活的犬，有三分之一在他們主人的血糖水平降低時(shí)會(huì)有行為上的變化。這很可能是對(duì)主人體內(nèi)化學(xué)變化的一種反應(yīng)。一些組織為此專門訓(xùn)練了一些狗狗去陪伴那些血糖含量不穩(wěn)定的病人。

　　9. 防止過(guò)敏和提高免疫力
　　貝克爾說(shuō)，犬可以顯著提高免疫力并且預(yù)防過(guò)敏�！耙豁�(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，家里養(yǎng)犬的5至7歲的孩子每年上學(xué)時(shí)間比其他同齡人多3個(gè)星期，”他還說(shuō)，小的時(shí)候接觸越多的犬，得過(guò)敏癥的幾率就會(huì)越低。“在農(nóng)場(chǎng)或是在動(dòng)物身邊長(zhǎng)大的孩子不會(huì)有過(guò)敏反應(yīng)，”他說(shuō)，“這是自然的免疫療法�！钡�他也指出，這種影響是不可逆的：養(yǎng)寵物不會(huì)使一個(gè)成年人減少過(guò)敏反應(yīng)，而是僅僅有助于兒童預(yù)防某些過(guò)敏。

　　10. 有助于孩子成長(zhǎng)
　　孩子生長(zhǎng)在有犬的家庭有無(wú)數(shù)的好處，尤其是在他們的情感發(fā)展方面�！昂⒆优c狗相處，能學(xué)會(huì)用更多方式表達(dá)自己，并能更好的與人相處�！碧m達(dá)說(shuō)。她經(jīng)常帶孩子到動(dòng)物收容所為它們提供玩具和食物。犬也極大地有利于治療兒童的孤獨(dú)癥和注意力缺陷多動(dòng)癥。對(duì)有注意力缺陷多動(dòng)癥的孩子來(lái)說(shuō)，照顧犬能讓他們把注意力集中到責(zé)任感上，而擁抱和撫摸犬能極大的撫慰有孤獨(dú)癥的孩子。

劍劍穿心

有小孩的千萬(wàn)不要養(yǎng)狗

狗身上多臟啊，細(xì)菌多。

很多地方都發(fā)生過(guò)狗咬自己家的小孩，有的被咬死了，有的咬傷了。即使是很小的寵物狗，要是咬個(gè)很小的傷口，狂犬病的潛伏期是15年

魚(yú)淺淺

劍劍穿心 發(fā)表于 2015-4-8 16:59
有小孩的千萬(wàn)不要養(yǎng)狗

狗身上多臟啊，細(xì)菌多。

也許吧，但總覺(jué)得養(yǎng)只小狗陪孩子一起成長(zhǎng)，是件溫馨的事。{:soso_e176:}

飲水思源

狗是好玩，但是這樣不太好。個(gè)人認(rèn)為。

文都六尺巷

現(xiàn)在國(guó)家政策放開(kāi)二胎了！讓寵物狗呆一邊去吧！

魚(yú)淺淺

飲水思源 發(fā)表于 2015-4-8 18:22
狗是好玩，但是這樣不太好。個(gè)人認(rèn)為。

{:soso_e121:}                           

以家之名

狗忠誠(chéng)，養(yǎng)個(gè)狼心狗肺的人還不如養(yǎng)條狗，至少狗不背叛。

逍遙游

劍劍穿心 發(fā)表于 2015-4-8 16:59
有小孩的千萬(wàn)不要養(yǎng)狗

狗身上多臟啊，細(xì)菌多。

有狗的千萬(wàn)不要養(yǎng)小孩，小孩身上多臟啊，天天在地上滾，什么細(xì)菌沒(méi)有！
很多地方都發(fā)生過(guò)孩子打自己父母的，有的打傷了，有的打死了！甚至毒死分尸之類的！即使是很乖的小孩，瘋起來(lái)也是會(huì)殺死自己父母的，這樣的潛伏期是N年！

劍劍穿心

逍遙游 發(fā)表于 2015-4-9 09:36
有狗的千萬(wàn)不要養(yǎng)小孩，小孩身上多臟啊，天天在地上滾，什么細(xì)菌沒(méi)有！
很多地方都發(fā)生過(guò)孩子打自己父母 ...

吃狗肉去了。

大丸子

對(duì)于一個(gè)喜歡寵物的人來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)也理解不了吃狗肉的人的心態(tài)！