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世衛(wèi)組織(WHO)指出,約有11億青少年和青年因不安全使用智能手機(jī)等個人音頻設(shè)備以及在夜總會、酒吧和體育賽場等噪音很大的娛樂場所接觸有損聽力的聲級,面臨聽力損失風(fēng)險。聽力損失可能會對身心健康、教育和就業(yè)造成極為嚴(yán)重的后果。
世衛(wèi)組織對中等收入和高收入國家研究數(shù)據(jù)進(jìn)行的分析結(jié)果顯示,在12歲至35歲青少年和青年中,近50%的人在使用個人音頻設(shè)備時音量大到不安全程度,約40%的人在娛樂場所接觸到很可能具有破壞性的聲級。例如,連續(xù)八小時接觸85分貝以上聲級或15分鐘接觸100分貝即為不安全聲級。
世衛(wèi)組織非傳染性疾病管理、殘疾、暴力和傷害預(yù)防司司長Etienne Krug博士說,“越來越多的年輕人在日常娛樂活動中面臨聽力損失風(fēng)險。他們應(yīng)該知道,聽力一旦受損,就不會失而復(fù)得。而人們只要采取簡單的預(yù)防措施,就能在不損害聽力的情況下繼續(xù)享受娛樂活動”。
聽力安全取決于聲音強(qiáng)度或大小以及收聽的持續(xù)時間和頻率。接觸巨大聲音可能會導(dǎo)致暫時性聽力損失或耳鳴。如果音量特大或經(jīng)常性接觸或持續(xù)時間過長,可造成耳朵感覺細(xì)胞永久損害,導(dǎo)致不可逆轉(zhuǎn)的聽力損失。
世衛(wèi)組織建議工作場所每日接觸噪音的最高限值為85分貝,持續(xù)時間最多8小時。夜總會、酒吧和體育賽事的許多顧客經(jīng)常接觸甚至更高聲級,因此應(yīng)大幅減少接觸時間。例如,這類場合的噪音通常會達(dá)到100分貝,如果接觸時間超過15分鐘,就會有損聽力
世衛(wèi)組織建議工作場所每日接觸噪音的最高限值為85分貝,持續(xù)時間最多8小時。夜總會、酒吧和體育賽事的許多顧客經(jīng)常接觸甚至更高聲級,因此應(yīng)大幅減少接觸時間。例如,這類場合的噪音通常會達(dá)到100分貝,如果接觸時間超過15分鐘,就會有損聽力。
青少年和青年可以通過以下措施更好地保護(hù)聽力:調(diào)低個人音頻設(shè)備的音量,在嘈雜場所戴上耳塞,使用適配的入耳式或頭戴式耳機(jī),最好是降噪耳機(jī)。他們也可以限制從事有噪音活動的時間,讓聽覺器官不時短暫休息,將個人音頻設(shè)備使用時間限制在一小時以內(nèi)。他們可以借助智能手機(jī)的應(yīng)用程序,監(jiān)控安全聽力水平。此外,他們還應(yīng)注意聽力損失的警示信號,并定期檢查聽力。
中國青少年聽力現(xiàn)狀 央視《每周質(zhì)量報告》節(jié)目報道了《耳機(jī)質(zhì)量調(diào)查》,表示有高校近30%的大學(xué)生的聽力受損。報告顯示,在對某高校3826名在校大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),耳機(jī)使用率高達(dá)99.8%,已經(jīng)出現(xiàn)噪聲性聽力損傷的人數(shù)超過1000人,占比接近30%。
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