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夜晚睡眠不佳,第二天渾身乏力,無精打采?睡眠對于我們的身心健康都非常重要。睡眠讓身體充分休息,給大腦重新充電。重度失眠癥患者患有抑郁癥、心臟病、高血壓、中風(fēng)、糖尿病以及肥胖癥的風(fēng)險比普通人要高很多。另外 ,失眠還會對聽力健康構(gòu)成威脅。
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2018-6-28 17:56 上傳
失眠導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,尤其是耳部末梢血液循環(huán)會受到影響。
1心臟健康隱患
失眠同聽力功能減退最正相關(guān)的原因在于心血管系統(tǒng)出現(xiàn)問題。缺乏睡眠會導(dǎo)致血液循環(huán)不佳,末梢循環(huán)尤其是耳部周圍血液循環(huán)也會受到影響。耳部的毛細(xì)胞會監(jiān)測到聲波并通過血流傳送至大腦,以維持基本功能。一旦心血管健康出現(xiàn)問題,會對脆弱的細(xì)胞造成影響,從而導(dǎo)致聽力損失。
2睡眠呼吸暫停癥
失眠另一個病癥是睡眠呼吸暫停癥。在失眠人群中,43%的人患有睡眠呼吸暫停癥,研究發(fā)現(xiàn),睡眠呼吸暫停癥患者血管中的炎癥因子增多,從而減少通過耳內(nèi)毛細(xì)胞的血流量,造成聽力損失。
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2018-6-28 17:57 上傳
3耳鳴影響
失眠不僅會影響聽力健康,還會造成耳鳴癥狀惡化,有研究顯示,耳鳴癥患者如果遭遇失眠,耳鳴的主觀癥狀會加深。患者對周圍環(huán)境缺乏耐心,情感創(chuàng)傷和功能障礙更為嚴(yán)重。
桐城宜聲聽力助聽器驗配中心:如果您有經(jīng)常失眠癥狀,并伴有耳鳴,要盡早到附近醫(yī)院就診,平時多注意休息,避免心理壓力過大。如果您感覺聽力下降,可以到安慶宜聲聽力中心進(jìn)行相關(guān)的聽力測試,我們會根據(jù)您的情況為您推薦合適的聽力解決方案。
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2018-6-28 17:58 上傳
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