加油冬季體育鍛煉，明確高考訓練方向

吳汝綸公學

加油冬季體育鍛煉，明確高考訓練方向冬季訓練期是體育生在全年訓練期間進行體能儲備并起承于下一階段的專項訓練的重要階段。做好冬訓工作對體育特長生在專項身體素質(zhì)、專項技術等方面的提高有著極為重要的積極影響。

由于天氣寒冷，很多學生在操場上面臨訓練懈怠，效率低下等缺點。校長葉達星看在眼里，急在心中，近日他親臨訓練場，為孩子們鼓勁加油.

葉校長首先肯定了我校體育特長生歷年高考取得的優(yōu)秀成績，贊揚了體育生頑強拼搏為我校及我市體育比賽中取得很多驕人的戰(zhàn)績，為學校贏得了榮譽，我校藝體中心在社會上反響良好，關注度很高。

(上圖為校體育特長生在安慶市中學生運動會上助力桐城榮獲第一名）

葉校長也指出，近期學校訓練隊在冬季訓練期只進行相對單一的身體素質(zhì)和力量訓練，局部的體能素質(zhì)的大負荷重復訓練既易造成運動員身體疲勞而失去訓練的興趣也對身體機能的均衡發(fā)展無益，因此探討如何合理安排學生冬訓期的訓練內(nèi)容和訓練手段是極為有必要的。他希望各位體育教師要加強對學生的科學訓練，強調(diào)全體體育生要迎難而上，注意訓練紀律與訓練強度，力爭明年高考取得新的輝煌！

冬訓要防止、克服“走過場”，讓全體師生通過冬訓，實現(xiàn)精神補鈣、能力充電、思想上加油鼓勁，切實提升冬訓會的獲得感。葉校長希望全體師生進一步強化紀律意識、規(guī)矩意識、責任意識、擔當意識，更好地發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用。用實際行動確保我校體育特長生競技成績再跨一個新臺階。