懷孕保養(yǎng)有妙招，皮膚專家來支招

很受打擊

靚麗準(zhǔn)媽媽基礎(chǔ)護(hù)膚四步曲必不可少：清潔--保濕--眼部護(hù)理--潤膚
第一步：清潔徹底
   清潔是護(hù)膚過程中最基礎(chǔ)也是最重要的第一步，潔面要謹(jǐn)慎，干凈又徹底。在懷孕期，臉上和身上的肌膚常會變得油油膩膩，粗糙、敏感、痘痘、膚色黑暗黃等問題也會接踵而至，選擇的清潔用品不選貴的，只選適合自己的。
第二步：注重保濕
    在整個(gè)孕期，令準(zhǔn)媽媽恢復(fù)水嫩肌膚，呈現(xiàn)水潤、透明、淡化斑點(diǎn)、緊致毛孔。你需要的只是一瓶魔法化妝水（保濕醒膚水）。實(shí)際上，每個(gè)女人，想要有張干凈、清爽的臉，就不能沒有化妝水。醒膚水已經(jīng)成為保養(yǎng)的必需要步驟。除了保濕，細(xì)致毛孔外，我透露幾個(gè)巧用化妝水的方法：
   急救面膜：將醒膚水倒于面膜上，敷10~15分鐘，醒膚水即時(shí)變?yōu)楸�濕面膜。而且由于質(zhì)地輕柔，更容易讓肌膚吸收，比保濕面膜效果更快捷，還可以省去清洗的程序。
   清除角質(zhì)：因睡眠不足、壓力和不潔物令角質(zhì)變厚、肌膚欠光澤和彈性。勤做磨砂外，在化妝棉蘸上醒膚水，在角質(zhì)較厚的鼻翼、下巴、額頭位置多抹幾下，角質(zhì)便更容易被帶走。
   即效保濕：常帶一支長效保濕噴霧出門，時(shí)常噴一噴，便可立刻為肌膚提供水份，也可以溫和控油。
第三步：眼部呵護(hù)
   眼部護(hù)理千萬不能馬虎，這里的皮膚是全身最薄的地方，很容易產(chǎn)生細(xì)紋，對于孕期的媽媽來說眼睛是非常脆弱。對于準(zhǔn)媽媽們的眼部滋潤要求來說，最好選擇使用凝露或精華液來護(hù)理，其保濕清爽的質(zhì)地更適合準(zhǔn)媽媽的眼部肌膚。此外隨著年齡的增長，長期下來也會導(dǎo)致眼部皺紋的出現(xiàn)，所以在保養(yǎng)與按摩之外，絕對要掌握好睡覺的黃金時(shí)間，晚上10點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)，就是所謂的美容覺時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)保證好好休息，絕對可以恢復(fù)昔日的光彩。
第四步：潤膚保養(yǎng)
   作為基礎(chǔ)保養(yǎng)的最后一步，潤膚，在肌膚護(hù)理中的地位可以說舉足輕重。孕期的準(zhǔn)媽媽常常會遇到過多的油脂分泌而容易引起一些肌膚問題，因此保養(yǎng)首重清潔，并且挑選油分少的面霜。如果經(jīng)常在室外或者對著電腦工作，那么你需要一種含抗氧化及隔離成份的優(yōu)質(zhì)面霜，保護(hù)你的肌膚不受外界惡劣因素的損害。
    精華液應(yīng)該在清潔完肌膚，均勻涂抹醒膚水后使用。精華液中的有效成份含量高，功能性強(qiáng)。孕期皮膚比較敏感，建議使用一些純植物天然的精華液，刺激性很小，準(zhǔn)媽媽可以放心使用。我個(gè)人青睞純天然孕期基礎(chǔ)護(hù)膚品，像十月天使、親潤孕婦護(hù)膚系列等都不錯(cuò)。
   在所有的護(hù)膚品中，面膜的確很特殊，我覺得使用面膜就像藥膳進(jìn)補(bǔ)一樣，孕期肌膚需要何種補(bǔ)品時(shí)，就該給什么，當(dāng)然無論效果多好，每周使用一至兩次即可，如果過于頻繁，會妨礙細(xì)胞的更新，使得表皮細(xì)胞出現(xiàn)尚未完全角化的角質(zhì)細(xì)胞，對于肌膚的防護(hù)機(jī)制將會大打折扣，因此配合肌膚需求恰到好處，才能讓準(zhǔn)媽媽的美麗加分哦！

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晴子

我懷孕的時(shí)候很懶。。。

Connie_88

晴子 發(fā)表于 2010-10-18 08:44
我懷孕的時(shí)候很懶。。。

呵呵，我也是~~
我現(xiàn)在早上洗臉都不用洗面奶（可能因?yàn)槠つw變好了，就大意了。）。。。
只是在水龍頭下用手接水洗一下就好了（不用臉盆，感覺流動(dòng)的水清潔效果更好，也不用毛巾，感覺毛巾上易藏細(xì)菌）
然后用手拍干，涂點(diǎn)郁美凈的面霜就好了。其它的什么也不涂。{:2_40:} ~·~