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 鮮花( 55)  雞蛋( 2)
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莫急:首先你的寶寶可能在斷乳前沒做好飲食的調(diào)整(準(zhǔn)備)工作而斷然斷奶以致腸胃不適應(yīng)。
喝牛奶導(dǎo)致上火的原因是:牛奶中鈣和磷含量比母乳多3~4倍,含鈉和鉀比母乳多3倍,含鎂也比母乳多。含這么多的電解質(zhì),就需要比較多的水分,如果吃牛奶不另加水分,就會(huì)發(fā)生便秘。牛奶中的蛋白質(zhì)(以酪蛋白為主)以及鈣、磷、鈉等礦物質(zhì)含量過高,大大超過母乳,這些礦物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi),消耗大量水分,導(dǎo)致大便干結(jié)難解,導(dǎo)致“上火”。
解決辦法我認(rèn)為一是可以暫時(shí)停用牛奶或換個(gè)品牌,二是多讓寶寶多喝水,吃些清淡食物,三是補(bǔ)充做好斷乳前的輔食合理添加工作。只有讓寶寶腸胃功能適應(yīng)了才可慢慢地加以牛奶(加時(shí)一定要從淡牛奶開始也就是充牛奶時(shí)多加入水)。實(shí)際上現(xiàn)在人們認(rèn)為是寶寶就一定要喝牛奶,而我不主張非喝不可,因只要膳食合理營(yíng)養(yǎng)能滿足寶寶成長(zhǎng)就可以了。最安全最經(jīng)濟(jì)的做法是從每天合理膳食搭配中讓寶寶吸收充足的營(yíng)養(yǎng)。
祝你寶寶健康成長(zhǎng)!所言供參考。 |
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