口腔健康影響人們五臟六腑

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口腔亞健康的現(xiàn)狀實際上反映出大部分人對牙周病的危害還缺乏足夠的認(rèn)識。口腔亞健康相對于只會壞掉一顆牙的齲齒來說，牙周病會導(dǎo)致一排牙齒脫落。口腔亞健康牙周疾病是引起成年人牙齒喪失的首要原因。同時，口腔亞健康還影響心臟、肺、腎等重要臟器功能。

　　中國民間有句俗語叫：“牙痛不是病，疼起來要人命!”大多數(shù)人往往是牙痛到無法忍受，才想起來去醫(yī)院看病，對于日常的口腔保健及口腔疾病的防護(hù)，卻意識淡薄。如何讓自己的牙齒保持“年輕健康”的活力呢?用對牙膏刷牙是一種最簡單、最有效的方法。

　　口腔健康就意味著身體健康。什么樣的口腔算是亞健康呢?口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)又是怎樣的?現(xiàn)代人對牙齦出血、牙齦腫痛、口腔潰瘍等牙周疾病的前期癥狀往往不太重視。

　　事實上，口腔亞健康已成為身體亞健康的重要表現(xiàn)之一。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理世界衛(wèi)生組織制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)是：牙齒清潔，無齲齒，無疼痛感，牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。但真正達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)的人少之又少。

　　對付口腔亞健康，專家教你幾招：

　　第一，注意牙周疾病的早期信號，重視牙齦出血、牙齦腫痛、口腔潰瘍等現(xiàn)象。

　　第二，自覺培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，選擇使用對牙周病有較好預(yù)防效果的中草藥功效牙膏進(jìn)行日常護(hù)理。

　　第三，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣：少吃甜食，多吃富含纖維的耐嚼食物。

　　第四，不吸煙，少喝酒。最后，定期進(jìn)行口腔檢查。