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桐網(wǎng)貢士
 
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 鮮花( 2)  雞蛋( 0)
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很多老人洗完澡之后,覺得口渴,立即一次性大口大口喝水,其實(shí)對(duì)于老人來說,尤其患有高血壓的老人,一次性大量喝水容易造成血壓波動(dòng),加重心臟負(fù)擔(dān);加懈哐獕旱睦先,洗澡前喝1杯熱水,可補(bǔ)充身體所需的水分,稀釋血液。患有嚴(yán)重高血壓的老人,建議浴前服藥。
老年人要注意,不要空腹洗澡,不要在發(fā)燒時(shí)洗澡,不要在飯后馬上洗澡。洗澡時(shí)間最好控制在半小時(shí)以內(nèi)。
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