武術散打協(xié)會冷俊凱談跆拳道素質教育

武術散打協(xié)會

一、
認真貫徹落實黨的教育方針，全面推進素質教育，提高人才素質，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才是學校教育所面臨的主要任務

二、跆拳道運動簡介
跆拳道起源于朝鮮半島,60年代初期韓國人著手制定向世界推廣和宣傳跆拳道計劃,不惜重金成批向世界各地派教練,很快跆拳道在亞洲繼而在世界各國和地區(qū)得到廣泛的普及和開展。1973年世界跆拳道聯(lián)盟成立至今的二十多年中，跆拳道發(fā)展的速度是驚人的，全世界有7000多萬人從事跆拳道的訓練，有近160個會員國，成為世界最大的體育組織之一。短短的二三十年，跆拳道先后成為亞遠會，泛美遠動會，全非洲遠動，世界錦標賽等一系列重大賽會的正式比賽項目。1994年9月4日，在法國巴黎召開的I.O.C103界大會上跆拳道項目被接納為2000年悉尼奧遠會的比賽項目。跆拳道如此受人歡迎那是會跆拳道同中國武術一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通肢體有利的動作表現(xiàn)出來，其所有動作都是以自身的防衛(wèi)本能作為基礎，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動作發(fā)展到進攻形態(tài)，最終達到自動化的行為階段。跆拳道運動是一種利于青少年生長發(fā)育，增加成人體格的運動。跆拳道的技術著眼于關節(jié)活動，以促進身體的柔韌性，同時伴隨提腿、揮拳、大聲呼叫等運作，人體內的壓力也隨之得到宣泄，它的攻擊性很強，當防守性更高是適合現(xiàn)代化人練習的防身術，跆拳道比賽危險性不大，觀眾可無負擔，輕松欣賞，學者還可以強身健體，陶冶情操，練習目的就在于通過身心的雙重修煉，促進體格和人格的完善。

1、跆拳道對學生智力發(fā)展的促進作用
從跆拳道實戰(zhàn)的步法、手法來看，它要求運動者靈活、快速、敏捷、多變。因此，運動者必須集中注意力、仔細觀察、認真思考對方的一舉一動。這樣才能夠“知己知彼，百戰(zhàn)百勝”。俗話說腦袋越用越聰明，這樣講是通俗的，按照科學的方法就是可以通過改善學生大腦的物質結構和技能狀況，全面發(fā)展觀察力，廣泛的訓練記憶力，啟迪誘導想像力，幫助提高思維力，為智力開發(fā)創(chuàng)造良好的生理環(huán)境條件。素質教育以培養(yǎng)學生的創(chuàng)造精神和實踐能力為重點，而跆拳道恰好是培養(yǎng)學生開動腦筋，不斷創(chuàng)新，發(fā)揮想象力的新興學校體育運動項目�，F(xiàn)代跆拳道運動是從遠古時候人們?yōu)榱松�存的簡單搏斗方法中，�?jīng)過長期實踐的演變、完善和不斷創(chuàng)新而發(fā)展起來的。從另一種角度來講，沒有人們在實踐中的不斷創(chuàng)新發(fā)展就不會有現(xiàn)在的跆拳道和將來的跆拳道。因此可以看出，學習跆拳道能很好的促進學生的智力發(fā)揮。
2跆拳道對學生身心素質的促進作用
（1）跆拳道對學生體質的促進作用
跆拳道的技術動作是由全身協(xié)調配合，主要通過各種各樣的腿法來表現(xiàn)。他能很好地促進人體的力量、速度、靈敏、耐力、協(xié)調等全面身體素質的發(fā)展，具有強身健體的作用。目前，由于社會的進步和人們生活水平的提高，加上生活節(jié)奏的加快，人們的活動相對減少，學生參加的體育活動也是很少的，身體健康狀況逐年下降。這種趨勢很是讓人擔心。今人欣慰的是人們逐漸認識到參加體育運動的重要性，從事跆拳道運動練習的人數(shù)與劇增。通過對學生入校的體質調查數(shù)據(jù)（2002年）的體質與練跆拳道兩年后（2004年）的體質數(shù)據(jù)可以清楚，練習跆拳道的人的身體素質都有大幅度提高。由于在比賽和平時訓練中要經(jīng)常臨場應變技戰(zhàn)術，或是快速進攻，或是主動后撤再反擊，或是騰空劈腿，或是后踢接后旋踢，這對習練跆拳道的人的身體素質又提出了一定的要求。通過跆拳道練習可以提高神經(jīng)中樞的靈活性，提高神經(jīng)中樞協(xié)調各器官的能力。
現(xiàn)如今，有些學生只關心文化知識的學習，忽視了身體的鍛煉；另一些學生追求一些低級趣味的享受，沒有崇高的追求，忽視高尚人格的培養(yǎng)，這些對學生的身心健康都是很不利的。當今社會需要的全面發(fā)展的人才，所以從豐富自己的生活的需求來看，當代學生要注重體育鍛煉。
（2）跆拳道對學生生理素質的促進作用
跆拳道形成與發(fā)展的歷史同人類歷史本身一樣久遠，自從人類學會保護自己，跆拳道的原始特征就自然地形成了。其實 ，不僅僅是人類，凡是一切的生命體在下意識之中，都自然具有保護自己生命的強烈本能。比如，當身體突然遭受到攻擊時，或他人想加害于自己時，我們都會不知不覺地利用各種動作，使身體避開攻擊，如把兩手上舉于胸前，以保護臉和胸免遭傷害。如果將這種本能的動作，總結提煉為主觀意識控制的動作，就形成了一種初級的防御動作，雖然這只是一種消極的作法，但已經(jīng)能夠成為隨機應變所采取的必要手段。人類正是為了生存的需要，將這種自身防御的形式在漫長的生活中形成一種基本的組成部分，并不斷加以組織完善，使之最終成一種獨特的強有力的武器。人類一直很重視生命的維持和需要，跆拳在人的生理發(fā)展中，無論是對內環(huán)境還是外環(huán)境的變化，都能及時地作出適當?shù)恼{整。
（3）跆拳道對學生心理素質的促進作用
世上一切事物產(chǎn)生和發(fā)展都不同程度地受到了其它事物的推動和制約。跆拳道遠動作為人為的藝術，它的產(chǎn)生和發(fā)展必定受到人類的推動和制約。人們在滿足最基本的生理需要以后，接著而來的便是心理需要了。心理需要的滿足也是人們各種情趣的滿足，這種情趣不是一成不變的，它是隨社會物質生產(chǎn)的發(fā)展而發(fā)展的。跆拳道運動作為一種藝術想要得以持續(xù)發(fā)展下去，也勢必隨人們審美情趣的改變而改變，這是它得以存在和發(fā)展的必然規(guī)律。
跆拳道是一項利用拳和腳進行搏擊的對抗性運動，在練習和比賽中，學生每完成一個動作，都伴隨著大聲的叫喊，發(fā)出“啊！”、“呀！”、“哇！”等等的聲音，這種發(fā)聲叫喊具有十分重要的意義：大喊能使自己興奮起來，使自己的大腦運動中樞振奮起來，刺激自己的機體迅速進入興奮狀態(tài)，穩(wěn)定自己的情緒；大喊能分散對方的注意力，增加自信心，起到凝神壯膽的作用。比賽還可以調節(jié)學生的心理狀態(tài)，使他們在比賽中保持冷靜、清醒的頭腦，掌握和控制好自己的情緒，能更快、更準、更有效的攻擊對手。跆拳道通過競賽，品勢和功力檢驗等運動形式，使練習者增強體質，掌握戰(zhàn)術，并培養(yǎng)堅韌不拔的意志品質。通過跆拳道練習，不僅能從這些動作中獲得外在的形體美，還能夠正確規(guī)范人們的行為。通過跆拳道的練習和比賽來化解心理壓力，從而使人們的感情得以抒發(fā)，而得到愉快的情感體驗。
（4）跆拳道對學生美育素質的促進作用
在以往中國學生文藝節(jié)目的舞臺上獲得掌聲最多的往往是中華武術節(jié)目。但近年來跆拳道在高校的開展越來越來快，跆拳道節(jié)目也被搬上了學生文藝節(jié)目的舞臺，它同樣與中華武術媲美。那是因為跆拳道動作舒展大方、造型優(yōu)美適合于現(xiàn)代人需要。在古代，跆拳道除了用來獲得食物，抗擊入侵和抵御野獸外，更多的是用于參加祭祀時展示力量的斗技大會；在第25、26屆奧運會開幕晚會上，跆拳道的表演可以說是征服了世界，它獨特的魅力，它的不同凡響讓世人驚嘆！而現(xiàn)代的跆拳道運動容競技、健身、娛樂表演和個人晉級為一體，由此可見跆拳道本身具有較強的表演性質，所以跆拳道運動也為美育素質教育提供了基礎，跆拳道的學習可以培養(yǎng)學生熱愛美、鑒賞美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美 的能力，陶冶學生的情操，獲得外在形體美的感受。
（5）跆拳道可促進學生的愛國主義精神
***說的“三個代表”在大學里卻被譯為“小蜜代表老婆，賓館代表食堂，麻將代表工作”，而卻忘記了它的原始意義，這些說明了學生對祖國的事情并不關心。跆拳道的教室內正中央懸掛著一面鮮艷的五星紅旗，參加跆拳道訓練和學習的學生，教師，工作人員在每天上課下課之前首先要在國旗下整隊集合，向過去行禮，隨后全體高聲重申跆拳道的精神：“堅韌不拔！自強不息！奮進拼搏！報效祖國！”跆拳道課堂上“合作學習”的存在成為它教學展現(xiàn)新的視角。在合作學習過程中，讓學生在一起學習、討論、充分重視自身和互相學習、互相鼓勵，每個成員既要為自己的學習負責，又要為他人的學習負責，全組為全體成員的成功而努力，并達到共同的學習目的。它強化了一種團結，整齊，自信，自豪，吃苦的氛圍，這樣能增強民主凝聚力和激發(fā)愛國主義精神。而跆拳道本身要求每個人都要經(jīng)自己的努力為自己，也為別人而訓練，因為跆拳道的武士要求的就是一種人人關心，相互信任，相互支持的團結精神。一榮俱榮，一損俱損。跆拳道的學習就是這樣從一點一滴的小事中培養(yǎng)造就一顆顆愛國的赤子之心。
（6）跆拳道對學生的意志品質也有促進作用
在我國在校學生絕大多數(shù)是八十年代出生的，據(jù)統(tǒng)計八十年代出生的人很多是獨生子女，可我國家庭的獨生子女真是“皇帝”或“公主”，他們要“風”得“風”，要“雨”得“雨”，是溫室里的花朵，一切事情都要父母去安排或做好等等，自己卻極少參與，而在遇到困難和挫折時等情況下卻無從下手解決問題。他們大多養(yǎng)成驕傲、任性，甚至自私等性格，缺乏意志品質的培養(yǎng)和鍛煉。意志品質是意志的具體表現(xiàn)。良好的意志品質是學習跆拳道真諦的保證，如果一個人的意志品質經(jīng)常穩(wěn)定的表現(xiàn)在他的各種行動中，這種品質就成了他的性格特點。人的意志品質是多種多樣的，也是互相聯(lián)系的。而跆拳道的學習是對學習者意志品質的全面鍛煉和培養(yǎng)。跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，貫穿禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈的根本宗旨。所以，學習跆拳道可以培養(yǎng)人頑強、果斷、自信、堅毅以及吃苦耐勞的精神和堅韌不拔、積極向上的意志品質。

（7）結束語
素質教育替代當前的應試教育不是權宜之計，而是國家戰(zhàn)略措施之一。絕不能像有些人說的：“當前教育加上對體育、音樂、美術課的重視就是素質教育�！斑@是片面的、膚淺的理解。要改變應試教育首先要轉變人們的觀念意識。作為一名體育教師，我們僅就素質教育下跆拳道運動對學生素質教育的促進作用作簡要論述。跆拳道是一種優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項目，也是東方文化的重要組成部分，它不僅能強身健體，防身自衛(wèi)，還可強化民族精神，培養(yǎng)學生尊師愛友，勇于吃苦，奮發(fā)向上，樂于助人、見義勇為，無私奉獻和報效祖國的“內圣外王”的思想品質，這些意識形態(tài)的精神要素和體腦兼?zhèn)涞倪\動特色，是其他教育項目不可以比擬和替代的。因此，如果把跆拳道運動作為高校素質教育的內容之一，大力推廣是可行性的，這不僅是給了跆拳道運動發(fā)展的一個絕好空間和最佳平臺，而且對深化教育改革全面推行素質教育，能起到重要作用。

齊龍友

                                       

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